不和睦的家庭环境、粗暴的教育方法和过度溺爱均有可能导致孩子精神偏移，易出现冲动、多动等问题，是多动症的重要诱发因素；先天体质缺陷和染色体异常等遗传因素会不同程度影响孩子的脑功能，是引发多动症的早期病因；多动症会导致孩子学习成绩下降，人际交往困难，长此以往，孩子会丧失学习兴趣，出现逃课、厌学现象，从而无法完成学业;重者行为冲动，脾气暴躁，打架斗殴，容易走上违法犯罪道路。我们常说的这些情况都是孩子注意力不集中的表现：上课不能专心听讲；容易受环境的干扰而分心频繁的改变注意对象；做作业时做一会儿玩一会儿； 看书时一会看看这本书一会翻翻那本； 坐在凳子上就好像猴子屁股一样，总是坐不住；做事总是东一榔头西一棒子，做事不能有始有终。

习惯对孩子来说，和注意力一样不可缺少。让孩子拥有良好的习惯，也是家长必须的培养之一。

哲人说：“理性的沉思是人类最大的快乐!”

我们来看一个小故事：

一次，牛顿正在专心致志地搞一项研究，思想高度集中，肚子饿了，就顺手从桌上拿起事先准备好的鸡蛋放到锅里煮。待煮了一阵一看，原来是怀表，而鸡蛋还在桌子上放着。他日后回忆这件往事，常常不无感慨地说：“心无二用!心无二用!’’

在人的智力活动中，注意稳定和集中的状况与思维的活跃程度成正相关，许多科学家在工作中忘我地思考，注意力的稳定和集中是超水平的。牛顿煮怀表的生活逸事听起来好笑，实际上正是他们把注意力高度集中于思考问题上的最好说明，也正是由于他们思考问题、研究问题时的专心品质，才使他们在科学领域作出了杰出的贡献。

注意力不足的孩子往往很难控制自己的行为，那么家长应该给孩子定一个由易到难的阶段性目标。当他在学习时从最初的l0分钟坚持到15分钟，就要及时鼓励，给予赞赏。当从15分钟再到坚持20分钟时，就要加大赏识力度，这样逐渐加大目标难度，不断给予鼓励和赞赏，孩子就会逐渐提高自己的自控力和注意力。

运用这些习惯，就可以提高孩子的注意力和学习习惯了。