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一转眼离开爸妈已经一个月了，爸爸妈妈都非常的想你，但是为了你的将来能活的更丰富多彩，成为一个有自信，自强，自立，自主的优秀的自己。来到这里可能会是你生命中的一个重要转折点。生长在温室里的花朵永远经不起风吹雨打，只有勇敢的面对问题，想尽一切办法解决问题，这样你才能慢慢成长起来。太阳每天围绕着你转，但你阻止不了黑夜的到来。
时间每天伴随着你，但你挽留不住她离去的步伐。
爸妈每天陪伴着你，但是却没有办法给你你所需要的全部。
所以你要记住万事都要靠自己，自己的梦想要靠勤奋，智慧去编织。
不说那么多了明天就到你的生日了，爸爸妈妈这次没法陪你了，不过有那么多关心你的老师，同学相信你一定能过得更加开心快乐！爸爸在这里也祝你生日快乐。
永远爱你的爸爸
在多年的心理咨询工作中,我接触到很多沉迷于网络游戏的孩子，最近几年大学生控制不住网络(手机)成瘾有所增加.,其中以初中二年级和高中二年级这两个年龄段最为明显。这是因为，初中二年级的孩子马上要面临第二年的中考，这是学生人生路上的第一次*考试，而高中二年级的第二年是全国瞩目的高考，关乎着孩子的未来和职业发展的方向，在这两个重要的节点上，孩子们很容易感觉到压力，变得情绪波动大，在意别人的看法，再加上家长的焦虑催促，过高的期望值,容易导致孩子精神压力加大,不敢告诉家长,对自己的未来充满不确定,缺乏化解情绪的有效方式。一些家庭在孩子遇见困难的时候,缺乏足够的心理支持,导致很多孩子在重要关头选择了退缩。 尤其是处于青春期的孩子，由于生理和心理都还不太成熟，他们一方面内心深处渴望*,渴望成就感,很多时候通过反抗父母以展示自己的力量,家长很容易认为这是孩子逆反了,父母容易想控制不住多管教孩子,让其听话，为此孩子容易对父母的叮嘱和唠叨非常反感，这个时候，家长越关心孩子的学习成绩，越适得其反。 事实上，玩网络游戏(手机)成瘾的孩子大多数内心是孤独的，自卑的，缺少成就感的，缺少沟通或不愿意沟通，而玩游戏可以减少他们的学习压力，缓解焦虑，让孩子找到现实中得不到的心理满足感。所以，帮助孩子戒掉网瘾的关键因素在于:家长的关爱。 家长遇到孩子玩网络游戏(手机)成瘾,首先要了解:孩子上网(手机)成瘾大多数是因为孩子在网络中(手机)能得到他在现实中所得不到的好处。 遇到这种情况建议,可以先从以下方面进行改善： 改善建议 第一，首先父母要与孩子建立一种亲密的，平等的朋友关系，并允许孩子参与家庭的管理，尊重孩子的自尊心。 第二，了解孩子上网(玩手机)获得哪些方面的满足. 第三，帮孩子找到兴趣和爱好.让孩子把精力都放在感兴趣的事情上. 第四，相信孩子的能力，当孩子遇到困难时应该给予更多的鼓励和支持。 第五，逐步增加孩子参加社交活动的次数减少孩子接触网络(手机)的时间 第六，让孩子调整好作息，养成良好的生活习惯 第七，父母要改变自己的教育方法，管好自己的情绪， 第八，如果通过自己的努力,孩子还无法改变,可以和孩子一起接受专业的心理咨询协助。 那么哪些孩子容易沉迷网络游戏不能自拔呢？ 归纳起来有以下几种情况： 第一种情况：孩子在幼年的时候有被抛弃的经历，比如父母离异，孩子被父母交给别人去带等，这样的孩子到了青春期很有可能会迷上网络游戏，因为这些孩子在小的时候被迫去接受一个他不喜欢的人际环境，他们在大脑深处隐藏了许多负面的情绪，比如害怕，担心，恐惧，不安全感。随着年龄的增长，孩子的能力也增强了，但是这些负面的情绪并没有从他们的脑海中消失，他们随时随地都会寻找支持，安全，爱等。许多孩子虽然长大了，但是在现实生活中依然找不到一直渴望的事物。如果有一天，他偶然走进虚拟的网络世界，发现网络游戏能够满足自己的这些需求，就会很容易如饥似渴地迷恋上虚拟的网络世界，就算明明知道这不正常也欲罢而不能。 第二种情况：父母管的太死，或者经常指责，打骂孩子，孩子在生活中没有自主权，这样的孩子也可能迷恋网络游戏，在网络游戏中，失败的时候，没有人批评反而会得到鼓励，成功了不仅会得到称赞和奖励，还会升级升官等，这就会让孩子的成就感得到极大满足。 第三种情况：住校的孩子比较容易迷恋网络游戏。这种现象在三线城市或者一些农村地区非常显著。农村的孩子在小时候因为环境的限制，接触新鲜的东西比较少，孩子在上中学进城住校以后，突然能够更多地接触到网吧之类的场所，很容易被吸引，再加上在学校住宿，远离了父母，没有了约束，这让这群正处于青春期叛逆的孩子很容易就迷恋上了网游。 第四种情况：成绩差的孩子也容易迷恋网络游戏。在学校里，成绩差的孩子往往得不到老师的重视，甚至经常挨批评，这让自尊心强的孩子在同学面前抬不起头来。当这些孩子回到家里，家长也往往会因为孩子成绩不好，不给孩子好脸色看，导致这些孩子的情绪持续悲观，低落。在这种情况下，如果孩子一旦接触到网络，就会发现在这个虚拟的世界里可以完完全全抛开学习的烦恼。获得学习以外的成就感，自然而然，他们便会在网络里寻找快乐和满足感。 总之，孩子们之所以迷恋网游，是因为他们可以在网络游戏里得到肯定，满足自我价值，也就是说，网络游戏可以满足孩子内心的渴望，补偿孩子生活中缺失的东西。因此，要想把孩子从游戏里拉出来，家长，要想办法让孩子在现实生活中也能尝到和游戏里一样的甜头。
