青少年叛逆的心理如何引导？心理咨询治疗：解除敌意，了解问题 首先，以个案心理辅导为主，解除具有叛逆心理青少年的敌意，了解情况，并运用心理学上的专业知识对叛逆青少年进行心理疏导和治疗。系统家庭辅导为辅，家庭心理咨询师师教会家长如何配合孩子的治疗，让家庭在青少年的叛逆治疗中发挥作用。团体心理辅导：获得理解支持同时，团体心理活动，如成长小组等，使叛逆青少年在团体中获得理解与支持。

今天是我们青少年管教学校第40次家长课堂，主要讨论的是怎么正确的拒绝孩子玩手机，几乎所有的家长朋友都面临这样的困扰，到底我们应该怎么做呢？今天的课堂会给出答案。

手机使用是家长不得不面对的问题

在日常家庭教育当中，家长朋友们都会担心手机对孩子造成糟糕的影响.实际上，我们可以理解为手机问题是家庭亲子关系的放大镜，它激化和扩大了原本就很严重的亲子问题，手机只是“背了一口大黑锅”，在规则范围以内的手机使用是不可避免的。所以我们有的家长朋友在孩子还没有毕业的时候就问我：孩子万一回家玩手机怎么办？其实家长就是孩子zui好是不玩，家长清楚这是不可能的。如果孩子的手机使用并没有明显的影响到正常的生活和学习，应当予以理解和宽容，信息社会下我们大人尚且都是手机控，我们无法完全拒绝孩子。

拒绝不合理要求前需要接纳两个前提

今天我们要说的是怎么拒绝孩子的“不合理的”手机要求。说到“拒绝”，这是一个人人都不怎么喜欢的词汇，亲人之间如果采用简单、粗暴的拒绝方式，很容易导致爱的流动被阻断：比如，年轻的妈妈想买一件漂亮的衣服，可是丈夫因为工作受挫心情不好，对她的要求爱理不理，叫她别买或者随便，那么年轻的妈妈就会感觉家人不够爱自己，那她对爸爸的爱也就会减少或产生怀疑。以此类推，亲子之间也是一样。简单粗暴的拒绝会使得亲人之间的爱停止流动，让他们变得越来越陌生，彼此积累起怨恨。很多孩子往往都已经几周甚至一年没有好好和家长说一句话了.......这就是爱被阻断的典型现象，常见的情况还有：不想和任何家人说话，拒绝接近、拒绝管束、拒绝一切可能的联结，个别女生甚至和我说：我不知道为什么那会甚至爸爸快点死去......这都是非常真实的。所以，粗暴简单的拒绝会阻断爱的流动，导致严重的亲子问题。在讨论“拒绝孩子不合理使用手机”这个问题上，我们首先要接纳一个事实：孩子尚不成熟，提出不合情理的要求是正常的现象。

以平等尊重的方式和孩子沟通才能获得孩子的理解，就算是拒绝了具体的事情，可是并不伤感情。比如，我们平常亲友之间会借钱，我们会直接说“没有”吗？我们会说：zui近房子搞装修，要钱的地方很多，恐怕借不了那么多，要不你先挪一挪？如果简单地说：不借！我没有！估计这关系也就到头了！孩子也是一样。我们粗暴的拒绝会让他觉得我们家长不可理喻，不爱他们。因此，平等对孩子是正确拒绝孩子的前提。说了那么多，那我们就做了两个准备：①承认孩子提不合理要求是这个年龄的常见现象；②平等尊重是拒绝的前提。

怎么拒绝孩子对手机的不合理要求？

家长朋友普遍都面临怎么拒绝孩子用手机的难题，今天我们就来探讨一下。

1、用“可以”代替不行。

比如，孩子从管教孩子学校毕业回家以后要求玩手机，家长不要马上就说：你不能玩，怎么一回家就有要求，你一点都没有改！（拒绝+批评的方法会让孩子瞬间愤怒）。

2、用正确的“提问”代替“拒绝”

比如江飞飞爸爸面临的小麻烦：孩子在写作业以前玩手机，您说了他不听。下次遇到类似情况的话，您可以不要急着马上给他手机，而是向他提问：你那么着急是因为什么？爸爸现在也正忙着要用，角色界限要分清楚，手机是家长的，不是孩子的私人用品，

3、不要带着批评去拒绝。

因为批评本身就是一件令人很不愉快的事，如果还加上“拒绝”那孩子就更难以接受了。

4、给孩子部分选择权。

在特殊情况下，比如孩子有其他心理需要：比如克服孤单寂寞，联系老同学，甚至个别孩子背地里谈了女朋友（当然我们都不支持），如果完全拒绝手机就将成为一件非常难以做到的事，弄不好还会引发孩子的强烈情绪。在这种情况下，我们有一个标准：没有阻碍正常的学习和生活就好，对手机的使用提出建设性解决方案。

有哪些建设性解决方案呢？我给大家一些建议仅供参考：

①提供可以选择的时间段（比如白天，几点之前）；

②选择使用场所：家里、非教室的其他地方等等，总之有了选择，总比压制要强得多。

5、明确自己的底线，不要一位的妥协退让。

因为妥协是对孩子错误行为的一种奖励！我补充一下，如果孩子不遵守底线的情况下怎么在下一次正确拒绝：

①告诉孩子，因为他上次不守信用让自己感到很难过，而且自己的正常使用也受到了影响，感觉自己没有被尊重。（这就是家长运用情感反应）；

②笑着跟孩子说：有借有还，下次不难；有借无还，这次就难。（态度友好，同时也指出了孩子有借无还，对事不对人，不损感情）；

③我现在有点忙（回避、忽视。这种方法用在zui后）

我们的课程就要结束了，总之对于拒绝孩子使用手机，必须还要考虑其他因素：孩子情绪不好，那就要优先满足情绪需要；如果是孩子有情感方面的需要和困扰，那就优先处理情感需要。手机是一个工具，它没有那么多的罪过，如果说有，那就是我们只看见了表面而没有看到本质， 在单纯处理手机问题的时候，只要参考今天的办法应该就够用了！