随着社会经济的不断发展，人们生活水平也在逐渐提高，随之而来的社会压力也越来越大，社会竞争也越来越激烈。尤其是对于现在很多年轻人来说，虽然上有老下有小，但是为了生活，迫于压力，经常要加班而缺乏与孩子的沟通。直接给孩子一个电脑或者手机，很多孩子缺少与父母的互动，从而形成了网瘾，那么帮孩子戒网瘾，家长三个不要做的事情是什么呢？襄阳戒网瘾学校总结如下。步骤/方法：1、首先，如果孩子了形成了网瘾，家长要帮孩子戒掉网瘾，一定要多与孩子沟通，了解孩子上网的动机和目的，很多小孩子上网只是缺少于父母的交流，用上网来打发时间，家长不要一味的指责。2、其实，如果孩子形成了网瘾，家长要帮孩子戒掉网瘾，一定不能太心急，可以每天少玩一会，不能故意去冷嘲热讽孩子，而要多赞美，多鼓励孩子，多表扬孩子，让孩子知道，并且坚信自己一定能戒掉网瘾。3、最后，如果孩子形成了网瘾，家长要帮助孩子戒掉网瘾，一定要让孩子做一些自己比较感兴趣的事情，比如说听听书，看看音乐，打打篮球等。而家长也要参与其中，不能让孩子自己去做，那孩子会感觉到很无聊。襄阳戒网瘾学校总结：值得注意的是，作为家长，一定要培养孩子各方面的兴趣，要多和孩子沟通，不能因为工作忙碌而忽略孩子，忽略了亲子互动，让孩子形成网瘾。