学习压力是一把“双刃剑”，一方面，适度的学习压力能够增加孩子学习的动力，使孩子的大脑能更加积极地调整认知资源，高效地运转，从而更加投入，集中于学习任务，取得良好的学习效果;另一方面，过低或过高的学习压力不利于孩子的学习和发展。过低的学习压力下，孩子可能会出现学习动力不足，注意力难以集中地投入学习任务中的问题;而过高的学习压力也会使孩子无法集中于学习任务，学习效率降低，效果不佳，并且可能出现在考场上发挥失常等情况。同时，孩子的身心各方面也会出现一些不良的反应，例如，生理上，孩子可能出现疲劳、头疼、炎症、失眠等不适状况，心理上，则可能产生焦虑、易怒、抑郁、失望等负面情绪。长期来看，身处过高学习压力下的孩子可能会陷入“学习低效一效果不佳一更加焦虑”的负向循环之中。孩子的自信水平降低，并不断地增加学习时间，压缩了用于身体锻炼、兴趣发展等的时间不利于孩子的身心健康发展。

给孩子检查作业，是大部分父母日常生活中的一部分，但是这位妈妈就从来不给孩子检查作业，这是为什么呢?下面利方心理咨询中心为大家讲一下航航妈妈的故事。

从孩子降生的那一天起，我们就在竭尽所能做最好的父母，给孩子最好的教育，生怕自己哪里做得不到位。作为父母，我们无时无刻不在想：到底我们怎么做才能够帮助孩子呢?我们总是在不停地做加法，但实际上，我们也应该做点减法，有的时候孩子厌学就是因为父母给孩子做的加法太多了。才是对孩子最好的教育。

班上的老师都很喜欢航航这个小男孩，虽然他不是班级里成绩最好的，但他非常善于思考、聪明机灵，性格大方，成绩也好。但是航航却有一个烦恼：从上学起，妈妈就从来不给他检查作业。

每天放学后，妈妈只会按时提醒他：“航航，该写作业了。”等到航航写完作业给妈妈看，妈妈就问：“你自己检查过了吗?”航航说：“检查过了!”妈妈就签上自己的名字。

有时候航航把作业给爸爸签字，妈妈也不让爸爸给孩子检查作业，航航就有些生气，有一天，他跟妈妈说：“妈妈，我昨天的作业做错了，被老师批评了!”

妈妈就问：“被老师批评了啊，真严重!那你有没有好好反思自己是哪里做错了呢?”

航航说：“我反思过了。”

妈妈说：“那以后还会做错吗?”

航航说：“不会了。”

妈妈笑着摸了摸航航的头，继续做自己的事。

但航航还是想问：“可是，别的小朋友的家长都会帮他们检查作业的，这样就不会因为错题被老师批评了，你为什么不给我检查呢?”

妈妈笑眯眯地对孩子说：“航航，如果妈妈帮你检查了，你的确不会被老师批评了，但你会这样印象深刻，以后都不会做错吗?”

航航想了想说：“不会。”

妈妈继续问：“如果老师不知道你不会这道题，就不会重新给你讲解一遍，让你加深印象和理解了，对吗?”

航航说：“是的。”

妈妈微笑着说：“你看，妈妈不帮你检查作业，一来可以帮助你加深对错题的印象，二来可以帮助老师了解你的学习情况。而且，如果你老是让妈妈帮你检查作业，考试的时候，难道也让妈妈帮你检查吗?”

航航想了想，觉得还是妈妈说得有道理，就继续回去写作业。航航妈妈从不检查孩子作业，但正是因为这样，航航自己检查得格外认真，自己写作业时也非常仔细，生怕又有错误被老师批评。就这样，航航的成绩反而越来越好了。

航航妈妈对待孩子的学习有自己的想法：

1、从孩子的角度：不能让他养成依赖家长的习惯

孩子做作业的过程，其实是性格形成的过程，孩子是否有父母帮忙，能决定他今后的性格是*的还是依赖的。航航总是能*完成作业并且自己检查作业，这让他养成了*思考问题和解决问题的习惯，对于他的成长很重要。

就如航航妈妈所说：“考试的时候，我能帮你检查试卷吗?”人生的路上，你能不停地帮孩子堵漏洞吗?

2、从家长的角度：不能用自己的思维禁锢孩子的想象

家长毕竟不是老师，家长不一定擅长讲解题目，解题思路也不一定正确，而且，家长的思维已经被经历所禁锢，容易单一，用如此单一的思维来辅导孩子，也同样会禁锢了孩子思维的发散，久而久之，孩子容易变得呆板、不善于思考，更说不上创造创新了。

让孩子自己想办法解题，孩子的思维创新会得到更多的锻炼，航航就是这样一个精灵古怪又大胆创新的孩子。

3、从老师的家督：了解孩子学习的真实情况才能帮助孩子进步

老师布置作业，目的是考察孩子学习的效果，同时起到复习的作用，家长给孩子检查作业，改正错题后的作业，事实上是在家长的水平和思路上做出来的，根本不能反映孩子的真实水平，也不能反映孩子的想法和思路。对老师了解孩子的学习情况毫无效果。

这样的情况下，老师对孩子产生错误的判断，会认为这些题孩子已经弄明白了，不需要再讲了，而孩子就失去了一次进步的机会。再者，孩子们大多如航航一样，只有做错了题被老师批评了才会印象更深刻，这会提醒孩子：我以后要认真，绝不会再错了!

在这里，利方心理咨询中心并不是只是简单的说检查作业这件事，而是要提倡家长让孩子自己发现自己的错误并自己改正。从而让孩子对犯下的错误印象深刻，在成长的道路上不再犯这些错误。

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