1.运动训练要有一定的强度、速度和正确的姿势。

　　运动训练的力量、速度和姿势是影响训练效果的重要因素。

　　美国的一项STNR运动(由几组爬行活动组成)专门治疗多动症和注意力不集中。首先，它需要正确的姿势。“猫坐”(像猫一样坐着)和“箱形”(呈箱形爬行姿势)是练习的一步，其次是“阻力摆动”(以一定的阻力前后摆动)，每次30次，之后是几组有阻力的爬行。爬行5米长，缓慢平稳，抬头看前方目标，前后爬6次，大概需要15-20秒。一组活动每次练习5次需要15分钟。经过6-7个月的练习，对改善多动症和注意力不集中有很好的效果。目前几乎各种培训机构都有爬行的培训项目，但是很少有人关注如何达到预期的效果。运动训练要严谨，有组织，有一定的时间，一定的量。时间太短，数量太少，效果有限;时间过长(两小时以上)，量过大，年龄较小的自闭症儿童可能无法适应，效果也不好。

　　2.感觉学习很重要

　　一些自闭症儿童理解问题的能力有限，本体感觉差，模仿能力差。因此，在运动训练中，他们经常听指令但不会做动作，即使训练者有时做示范动作，他们也不会做。因为人对自己的肌肉、关节、韧带、体位的感受是需要经验来逐渐积累的。因此，在训练中，手把手首先帮助自闭症儿童完成动作，然后帮助他们逐渐撤离，直到他们能够*完成动作。在家庭训练的指导下，父母经常告诉我，孩子不能双脚跳。我告诉他们：孩子不反抗的时候，用宽布带绑住孩子的脚，让他被动的把脚放在一起，然后把孩子放在稍微高一点的地方(小凳子)，把脚往下拉，在前面使劲跳，让他感受到“脚一起跳”的状态。经过多次练习，孩子们可以解决这个问题。

　　有人指出，自闭症儿童的言语障碍是由触摸和本体感觉障碍引起的。由于对自己的发音器官(嘴、舌、牙、牙、脸颊)缺乏认识，不能使口腔肌肉*活动，妨碍了说话能力。因此，利用各种感官方法让自闭症儿童记住自己的嘴巴是非常重要的。“当印度尼西亚的自闭症儿童开始接受刷牙治疗以了解他们的身体器官时，他们开始能够立即发音并说出有意义的话。”(张鑫铭)而“脸颊运动训练”也是一种感官学习。这种训练是用手轻拍脸颊、下巴、嘴唇，试着发出声音。也可以闭上嘴唇吹气让脸颊鼓起来，还可以做各种可以影响脸颊肌肉的表情。后两种做法可能会给自闭症儿童造成很大的困难。自闭症儿童在训练者说话时，感受气流、声带的振动、下巴的下坠和高抬，以及脸颊肌肉的活动是非常必要的。

　　3.提供舒适的感官刺激

　　自闭症儿童的一些感觉问题应该通过行为训练来解决，如听觉和视觉的有意注意、呼唤反应等。注意力训练是非常重要的一步。而其他的感官问题应该用感官的方法来解决。也就是说，首先要给自闭症儿童舒适的感觉刺激，慢慢改变他们对各种刺激的不良反应，改变他们的感觉阈值。

　　视觉方面，环境布局要整齐，色彩要鲜艳，东西摆放要有秩序;使用的照明要明亮柔和，避免使用筒灯和即将坏掉的旧灯泡，因为闪光灯和筒灯的声音会让自闭症儿童感到不安甚至无法忍受。注意学习资料的选择;所有材料的颜色都要鲜艳，对比度要强，轮廓要清晰。卡片和小读物应选择背景不复杂、图案清晰、线条明亮的。很多自闭症儿童不喜欢儿童读物的原因之一，就是这类书籍的背景过于复杂凌乱，给他不舒服的视觉刺激。

　　在听力方面，我们应该注意不要把立体声和电视的声音开得太大，避免说得太大声或太频繁。在比较安静的环境下，对自闭症儿童轻声说话，教他们学习语言会有比较好的效果，舒适的环境可以平息他们的不安。听觉统合治疗的原理其实是先给自闭症儿童提供舒适的(经过调整和过滤的过敏感频率)声音刺激，然后逐渐使其听觉脱敏。

　　触觉上，虽然大多数自闭症儿童都避免拥抱和触摸，但我们仍然可以找到他们喜欢接受的方式。自闭症孩子拒绝拥抱的时候，可以温柔的抚摸他，和你玩的开心的时候，可以不经意的抚摸他，或者把他抱在你的膝盖上，摇摇他，和他玩“拉大锯拉大锯”的游戏，不经意的拥抱他，让他不会反感。当我们让自闭症儿童看我们的时候，不要用力抬起他的下巴，只是轻轻托住。拒绝一个穿某种衣服的孩子，不要强迫他穿，或者骂他，尽量用鼓励、诱导、条件交换的方式让他慢慢接受不同质地的衣服。总之，这是我们在帮助自闭症儿童的过程中必须注意的一个重要问题。

儿童的行为与神经递质密切相关，研究调查中显示：中枢神经系统5-羟色胺或多巴胺活性下降是导致自闭症的关键性因素，神经递质的异常会使患儿表现出孤独以及和周围人建立不起来和谐的关系，患儿会存在语言和认知上的障碍，极力避免与人的视线接触，婴儿脑伤包括在怀孕期间窘迫性流产等因素而造成大脑发育不全，生产过程中早产、难产、新生儿脑伤，以及婴儿期因其感染脑炎、脑膜炎等疾病造成的脑部伤害等因素，都可能增加自闭症机会。很多自闭症患儿可能是没有语言或迟滞，特殊的语言用法，例如重复问话者的部分或全部问话内容;背诵出曾听过的广告词、话、歌曲等;你、我、他分不清楚，即使随着年龄增长语言沟通有些进步，其对话也呈现出机械式地将所背的回答出来，自闭症相对于其它能力有较佳的记忆性，但理解、抽象、推理能力有缺陷。