上课走神是大多数普遍孩子都会存在的问题,尤其是5-18周岁的青少年。他们经常一节课坚持不到10分钟就开始走神发呆,思绪乱飞。听课效率极低,终导致学习成绩差,落后....8岁的小男孩上课走神去哪纠正?该怎么?
纠正孩子上课走神的问题就来
孩子上课走神怎么办呢?
孩子上课走神大部分是注意力存在缺陷。应该从集中注意力上下手,才能从本质上解决问题。
克服上课走神 集中注意力的方法
1、数字听写训练
念出一串数字,让学生在听完之后凭记忆写下听到的数字。
训练方法:就是请某学生或自己出一组数字,如5473869,学生就重复它。比如老师读——68715,孩子听完之后在纸上写——68715。可以从七位数字开始,当你感觉容易对付了,便升到八位,再升到九位,当升到十二位,便不要再升了。每天只能升位一次。你可以将这个游戏每天“玩”8分钟左右,坚持一个月。效果相当不错。
2、课前身体运动
让所有学生站在课桌后面,做一些简单的身体运动。这对大多数学生都会很提神,而且教师很容易监督。
训练方法:对于小学生,可伴随儿歌或算术口诀让他们做拍手游戏。对于初中生,设计一个拍手或弹指的节奏,教师做,学生学。每隔15~20秒变换节奏,让他们紧跟你的变化。对于高中生,可让他们做“交叉爬行”:让学生都站起来,排队向前进,高抬左膝,伸出右手摸向左膝,然后交换,持续1分多钟。
3、词语判断游戏
念出对应的词,调动学生的反应。
训练方法:老师每念一个词语,孩子认真听,当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。例:凳子、课桌、洗衣机、篮球、电视机、自行车、书包、电冰箱、作业本、葡萄、空调、电风扇、电话机、被子、杯子、钢笔、手机、篮球、羽毛球、打火机、飞机、刀剑……
4、寻找差异练习
训练方法:仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,找出乙句中与甲句不同的地方。
第 一组:甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,*自在地成长。乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,*自在地生长。
第二组:甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上美丽的花送给妈妈。乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上漂亮的花送给妈妈。
孩子做事总是三心二意、写作业东张西望不够专心,这是注意力不够集中,没关系,教你轻松解决
首先我们要了解孩子注意力不集中的原因:
1.成长元素的缺失
注意力不集中很有可能是孩子体内缺少了某种生长元素,因为现在很多孩子都会有挑食的习惯,再加上家长太宠溺孩子,这样就导致了孩子所吸取的营养元素不充分,影响孩子的成长,导致孩子注意力不集中。
2.缺乏运动
许多孩子都沉迷于网络,甚至是足不出户,这样就导致了运动的缺失。但是要知道,运动对人体是有着很大的帮助,孩子在运动的过程中,可以锻炼到孩子的多个部位,比如神经、感官、肌肉等,但是缺乏运动就会产生不利的影响,其中一个表现就是注意力不集中。
3.过渡宠溺孩子
爸爸妈妈都希望给孩子最好的,但是如果不能把握好尺度的话,很有可能让孩子变得恃宠而骄,缺乏*自主的能力,凡事都要依靠他人才能完成。孩子长期在这样的环境中的成长的话,对大脑发育也是有着很大的危害。什么事情都交给别人做,孩子根本不需要用大脑思考,这样就导致孩子出现注意力不集中的情况。
知道原因我们要对孩子进行注意力培养:
美国著名的儿童心理学家,也是注意力缺失领域的顶尖专家,爱德华·哈洛韦尔在他的著作《分心不是我的错》说:
对于注意力缺失症的孩子,关键是建立蓝图。即由注意力缺失症的角度切入,试着消除长期累积的负面形象,重新建构自我认知,这是内在的改变。
在建立蓝图的同时重建生活中的种种细节,试着改善其结构性,使自己更能控制生活,这是外在的改变。
注意力缺失症的孩子往往不知道自己在做什么,他们比一般人更需要反馈与夸赞。
可能的状况下,尽量让他自己负责自己,给他们提供有效的工具,例如用清单、时刻表或闹钟的形式提醒孩子该做什么了。
越早培养,就越好改善注意力,请重视孩子每一个阶段的成长。
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