小朋友的忍耐力，其实与其年龄成反比，然而“耐性”这种特质，必须从小开始培养。专家建议家长应在幼儿至小学阶段，开始逐步培养孩子的忍耐力、耐性及坚毅能力。如果小朋友得到不正确的引导教育，长大后就可能要承受“恶果”。第一，不同声音的区辨训练。孩子一般都会对声音比较敏感和好奇，尤其是年龄较小的孩子。在家庭训练中，家长可以以游戏的方式，将2个不同发声玩具或者教具藏在房间的同一处或者放在身后，让孩子在只听到声音的情况下，能够指出发声的物件。或者可以自制教学ppt，将不同的动物声音制作在一起，让孩子听声音找出相应的动物。第二，听觉理解训练。孩子们都喜欢听讲故事，长应该紧紧抓住幼儿这一兴趣爱好，进行听觉专注力的训练。比如对于大一点的孩子，在给孩子讲故事之前，先告诉他们讲完之后回答问题或者将故事复述一遍，这样会使得孩子在听故事时专注力高度集中。对于理解方面较好的孩子，可以给2-5个内容相近的图片，然后大人讲述一个故事，让孩子找出所描述的图片等。如此训练，既能提升孩子的认知理解能力，也能提高孩子的听觉长度、广度和延长听觉专注的时间。第三，听觉-动作协调训练。简单来说，就是家长发出口头或者其他带有声音性质的指令，而孩子在听完指令之后做出相应的动作。这个训练方法，应尽可能在游戏互动中进行，增加孩子的参与积极性。如家长和孩子玩切水果的游戏时，可以发指令“请宝贝拿绿色的水果刀切水果请娃娃吃”，并在发完指令之后观察孩子的完成情况。具体指令的长短，可以从一步到多步，视孩子当前的听觉专注力而定。标签：儿童注意力不集中, 注意力训练,注意力不集中怎么办相关阅读：【注意力训练】: 儿童注意力训练【记忆力训练】: 儿童记忆力训练【语言能力训练】: 儿童语言能力训练【情绪管理训练】: 儿童情绪管理训练【情商教育训练】: 儿童情商训练

有研究表明，2岁孩子的平均注意力集中时间长度大约为7分钟，3岁约为9分钟，4岁约为12分钟，5岁约为14分钟，2-3岁是孩子注意力逐步形成的阶段，也是关键期，在这个阶段，家长有意识地带着孩子玩一些游戏，能够训练孩子的感觉统合能力，逐步培养孩子注意力集中的能力。孩子注意力不集中的生理原因主要是前庭觉失调引起的注意力障碍或注意力缺陷(也就是俗称的多动症)，如果前庭信息处理不良，身体便无法达成感觉的统合，就会造成站无站相、坐无坐相、容易摔倒、撞墙、心烦气躁、注意力不集中，好动不安，不听指挥，视听神经系统都会扭曲，甚至有些笨手笨脚。