
幼儿心理问题具有特殊性。因为孩子们自身缺乏适切的表达能力,因此面对问题他们往往会通过一些奇怪的行为来表达,如:想要博得家长的关注而佯装头痛,反抗家长隐藏内心的焦虑。像这类问题,我们永远不能用成年人的标准来衡量。家长往往忽视了儿童的心理健康问题,以至于近几年儿童心理问题增长的趋势也较为明显,目前比较常见的儿童心理行为问题有:强迫行为、拒学、口吃、遗尿等,其中脑损伤、智力缺陷、孤独症等较为严重。这类问题经常因为孩子不能表达,父母太忙或一时疏忽,甚至父母不知如何解决而被忽视。而且由此造成的儿童心理问题更为严重,长此以往,后果实在堪忧。

7岁其实对于家长来说年级还小,正是爱闹耍脾气的一个阶段,也是挺正常的情况,一开始不要那么的强求他去做,你越责备他,他会产生一种心里畏惧,这样反倒不好;让他放下不要做,你可以带他出去玩,找时机给他讲条件,要他好好完成作业,在他做作业时,你要耐心的辅导他、多鼓励他,我相信这样效果会越来越好的,做家长的对孩子一定要言传身教...
沙盘为儿童提供一个“*与受保护”的空间,通过象征、隐喻的形式在沙盘里再现出与创伤经历相关的情景以帮助发现及解决问题。
通过游戏的方式,直接了解其行为内在的深层根源,过程中充满欢乐,没有压力,让孩子处于轻松愉悦的氛围中,进行主动、自主探索,调整身心状态。
基于弗洛伊德的理论及演变发展的精神分析体系流派,通过探索个人过去和现在的经历,促进个体行为的改变,重建经验及感觉的组织方式。
是一个系统的干预过程,治疗师利用音乐体验的各种形式,以及在治疗过程中发展起来的,作为治疗动力的治疗关系,帮助被治疗者达到健康的目的。
以心理学和艺术理论为基础,以绘画、黏土、音乐、舞蹈、卡牌、戏剧等为媒介进行创造性表达,帮助个体将自我的多个分离的部分进行全方面整合。
以正念为核心的心理疗法,以冥想、打坐、静心等形式呈现,广泛应用于治疗和缓解焦虑、抑郁、强迫、冲动等情绪心理问题,在人际沟通等方面也有大量应用。
? 个体沙盘课程
? 团体沙盘课程
? 游戏成长课程
? 情绪管理课程
? 厌学(学习态度)
? 叛逆(亲子沟通)
? 浮躁(人际关系)
? 畏难(抗压能力)
快速阅读并不是在不理解的情况下囫囵吞枣,或者只是想读得更快,忽略了很多重要的信息。其实,速读是讲究一个科学方法的。怎样实现快速阅读呢?下面就来告诉你答案。
要练习快速阅读,首先要简要了解影响阅读速度的主要因素:(1)眼长、焦点移动速度、默读;(2)读者的阅读基础(文本敏感性、知识储备、阅读思维);(3)文章的难点。在快速阅读训练时,主要培训包括:消除音读、扩展图片、焦点(停止练习眼睛、抽搐、快速定位,消除回归),整体感知(快速捕捉信息)等等。
无论你是在自学快速阅读,还是使用一种特殊的快速训练工具练习快速阅读,或者只是正常阅读,下面这些技巧可以给你帮助。
1. 阅读前先明确阅读的目的。当你拿起一本书时,首先要了解书的难度,根据阅读材料来调整阅读速度;你想读什么,怎么读。简而言之,在你开始阅读之前,你应该决定你想读多快。
2.学会读懂本质。无论你读什么,总有一些不重要的东西你可以快速阅读或跳过。总有一些段落或句子表达了你需要关注它的主要思想。
这种方法的实质是“提炼”,这是我们在语文阅读理解中所实践的。只有不断加强这种能力,我们才能更快地阅读和理解。如果你没有这样做的技能或熟练程度,你可以在阅读一本书或一章之前快速阅读。寻找重复出现的关键短语、关键思想和其他表示重要概念的格式。然后你可以跳过大的文本块,只在你知道最重要的地方慢下来。
3. 练习阅读短语和词组。在阅读中,并不是每个单词都很重要,要想快速阅读,你需要能够实时阅读一组单词,甚至是完整的句子或简短的段落。
你可以做的是:有意识地将你的视线分散到半行甚至一行文字上。如果这是不可能的,你可以把注意力集中在线条的中间,用你的周边视觉来感知你周围的文字,随着时间的推移,你看到半行、一行或多行文字的能力会逐渐增强。
当然,这种练习不是很好,所以有条件的可以使用特殊的工具(如精英速读软件)来一步步练习,看更多的单词。
当你练习的时候,制定一个改进的计划。例如,在第一阶段,设定一个小目标,一次阅读6个单词(普通人的阅读速度是2-4个字符)。时间是一周,每天练习半小时。在练习之后,用一次看6个单词的方法阅读这篇文章半个小时。当你实现了这个小目标,你可以给自己一个小奖励,然后为下一个阶段逐步提高设定一个小目标。
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