对于学生来说，想要获得一个好的学习成绩是非常重要的。在记忆内容的时候，可以利用好一些技巧，从而轻松学习。下面分享的提高成绩的科学记忆方法，希望对你有帮助。

一、理解

俗话说，要想记住一个知识点，就先做好内容的理解。从记忆规律的角度来看，一个人对记忆的知识理解得越深刻，记忆效果就越好。因此，学生要对所学的知识有一个细致的理解，尤其是那些圈出来的重点知识、难点内容要耐心思考，反复琢磨，争取吃透它、弄懂它。

二、经常回顾

记忆的过程，是遗忘和记忆的过程过程。想不要遗忘所学的内容，那么进行复习就是最好的方法。

1.及时复习

德国著名心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们，人们对所学知识的遗忘是先快后慢，先多后少的。最严重的遗忘发生在记忆后的第一天，即使在最初的几小时或几分钟里，遗忘的速度也会逐渐减慢。

及时复习巩固所学知识能起到事半功倍的效果。相反，如忘记了再回去记忆，就得花费很多时间。

2.强化记忆

艾宾浩斯的研究也证实了，当我们学习到一定程度之后，需要花一半的时间来进一步巩固，只有不断加强记忆的痕迹,才会将知识点完好的记录在自己的脑海里。

三、巧记忆

善于根据不同的教材和学科特点，结合自身实际，运用多种方法进行记忆。分散记忆难点，将学习与实践相结合;把握特点，拓展联想等。

四、多动笔

好记性不如烂笔头的道理大家都懂，可是有几个人做到了呢?在学习中，要注意学习思维的结合，手脑并用，养成“不动笔不读”的好习惯。对于那些重要的、困难的和不容易记住的内容要多写。

立足全面、突出重点，才能形成良好的记忆效果。。

心理学们已经确定，儿童需要照顾者提供两个方面的支持——为儿童提供认知投入和情绪投入。像接触文字、音乐和智力游戏这些认知投入可以促进儿童的学习能力。诸如拥抱和表扬这些情绪投入可以在孩子和照顾者之间建立起一种养育和支持的关系。如果缺少其中一种投入，就会阻碍孩子的发展。幸运的是，这并不意味着父母必须每时每刻的为孩子提供这些支持。事实上，研究表明，如果至少有一个值得信赖的照顾者，孩子们就能茁壮成长。彼此分担育儿责任、轮流休息的父母比压力过载的家庭主妇更好。