家庭教育在社会上越来越受重视,相信很多家长都会遇到一件让人烦扰的事情,那就是孩子上课注意力不集中.上课注意力不集中,就会影响到孩子的学习质量,学习成绩都会受到影响.那么,孩子注意力不集中是什么原因导致的呢?为什么会注意力不集中?下面就让小编来给各位介绍!

　　上课注意力不集中原因有哪些?

　　一、注意力缺陷.很多学生,不管年龄多大,大部分人出现注意力不集中都是因为注意力缺陷.注意力缺陷主要是因为大脑发育不完善导致.注意力缺陷有可能会伴随孩子的一辈子,所以家长应该重视,如果发现,请及时做好注意力矫正.如果不太了解注意力缺陷,请点击下方测评按钮.

　　二、父母对孩子溺爱的教养态度.

　　虽然孩子偶尔出现控制力差的表现无可厚非,但是如果孩子经常这样,家长就要反思一下自己是否为孩子提供了一个健康的成长环境了.很多孩子一出生就成为家庭的"中心",全家人围着他团团转,要什么给什么,这就让孩子形成了"说一不二"的习惯.孩子做事只凭自己的喜好,不能控制自己的行为.

　　三、环境原因

　　许多糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物,会刺激孩子的情绪,影响专心度.此外,孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的注意力.

　　以上是关于上课注意力不集中原因的介绍,相信各位家长也有一定的了解了.那么,对于可以进行注意力训练的舒尔特方格训练法应该怎么玩呢?下面就让小编告诉各位吧!

　　舒尔特是在一张方形卡片上画上 1CM × 1CM 的 25 个方格,格子内任意填写上阿拉伯数字 1 — 25 的共 25 个数字.训练时,要求被测者用手指按 1 — 25 的顺序依次指出其位置,同时诵读出声.

　　每日坚持进行 5 分钟训练,可有效地改善学生注意力分散的症状,明显改善和提高学生的注意力水平,从根本上做到上课注意听讲,高效率、高质量完成作业,提高学习效率,自然 而然地降低考试错误率,顺理成章地达到提高考试成绩的目的.坚持一段时间就会感到很明显的进步.

　　温馨提示：舒尔特方格适用于孩子在家日常训练，长时间训练可以提高孩子专注力，改善孩子注意力问题。

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前庭觉失调导致的注意力障碍主要表现为：注意力不集中、上课不专心、爱做小动作、喜欢捉弄人、浮躁、上课不自觉的下位子走动，扭动身体，控制不住自己的手和嘴，不听指挥、不会做操、不爱写字和读书、喜欢爬高、绕圈子跑、旋转不晕，怕走平衡木等，患有注意力缺陷的孩子在全体学龄期孩子之中仅占5-7%，但也有很多孩子上课时很散漫，一看到书就犯困，做作业不专心等，这样的孩子注意力不集中主要是以下原因导致的。孩子集中注意力的时间是随着年龄的增长而不断延长的：1岁以下的婴儿集中注意力的时间不超过15秒；1岁半的宝宝对有兴趣的事物，可集中注意1分钟以上；3岁孩子集中注意力的平均时间约为5分钟；5岁平均约为6、7分钟；小学一二年级的孩子注意力一次性集中的时间在10-20分钟以内；三四年级的孩子，可坚持到30分钟左右；到了五六年级，便可增加到40分钟以上。