脑波反馈训练是近年来脑科学领域的重大技术突破,是注意力训练的核心技术。如今,已有众多儿童在接受脑波反馈训练提高注意力水平,从而大幅提升学习成绩与效率!
脑电生物反馈是借助于脑电生物反馈治疗仪,将大脑皮层各区的脑电活动节律反馈出来,并对特定的脑电活动进行训练,通过训练,选择性地强化某一频段的脑电波,以达到预期的训练效果。注意力训练是利用大脑思考所发出的电波,分析大脑的注意力程度。当大脑高效使用时,竞思训练奖励大脑,奖励分数;大脑低效使用时,训练仪提醒培训者,扣除分数。
宝宝的智力是无数爸爸妈妈都一直关心的事情,所以掌握一个智力开发的技巧是非常重要的。但这是一个缓慢的过程,需要拿捏好尺度。下面就来说说开发宝宝智力的方法有哪些,希望对你们有所帮助。
谁都想要一个聪明、可爱、善解人意的宝宝。所以现在出现了各种各样的早教机构,市场上也卖各种各样的益智玩具。下面也来分享一些开发宝宝智力的好方法。
一、开发宝宝智力的方法
1. 一开始可能会觉得非常茫然,但不要放弃,可以多做一些停留和观察,给宝宝一点时间。他们很快就能调整大人的节奏,并做出相应的回应。
2.让宝宝看着镜子里的自己。一开始,他可能认为这是另一个可爱的小朋友,然后他会发现,他可以让小朋友跟着挥手微笑,所有的宝宝都会喜欢这个游戏。
3.挠挠宝宝的小脚丫,他会显得很高兴。此外,笑是培养幽默感的第一步。
4.带着宝宝出去散步,用车推或者把他舒服的抱在怀里。一路上向他描述所看到的一切,如“小狗跑过来了”“看,小树长大了”“你听到汽车的声音了吗?”等等,这些都可以帮助宝宝发展他的语言和词汇能力。
5.在开灯之前,先说“我要开灯了”,然后按下开关,这样一个小小的动作就可以教会宝宝因果关系的概念。
6.用嘴在宝宝的小脸上、小胳膊轻轻一吹,宝宝很喜欢这种对皮肤的小刺激。
7.先躲起来,然后再出现,用滑稽的表情逗宝宝发笑。在笑声中,宝宝会慢慢明白,一个物体是如何消失又如何重新出现的。
8.每天花几分钟和宝宝坐在地板上探索空间,中间没有音乐,没有亮光,没有游戏和玩具,任由他活动。
二、提高智商的食物
1、苹果
一些科学家和医生把苹果称为“最健康的水果”或“全科医生”。它含有苹果醇,可以提高记忆力。试着让孩子吃新鲜的苹果,而不是高温加工过的苹果片或混合了大量稳定剂和调料剂的苹果汁。新鲜苹果汁最好是用手挤出来,并让孩子在10分钟内饮用,以防止氧化。
2、葡萄
葡萄营养丰富,被誉为“水果皇后”。紫色的葡萄比浅青色葡萄效果更好,是公认最好的抗氧化剂,可以补充肝脏和肾脏所需物质,有益气健脑的效果。但孩子在日常食用时,剂量最好控制在200克内,以免吸收过多碳水化合物而影响吃饭。
3、黑木耳
黑木耳能净化血液,使身体更加轻巧,记忆力更强。明代李时珍在《本草纲目》中记载,木耳具有益气补智、润肺止血的作用。对于喜欢吃肉、汉堡等高脂食品的人开说 ,吃一些黑木耳是非常好的。
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