一位家长来电话说:我的孩子时间意识淡薄，做事磨磨蹭蹭，不论是吃饭还是做作业都比别人慢半拍，我真担心这样下去会使孩子一事无成。我该怎样帮助孩子养成遵守时间的好习惯，提高做事的效率呢?让我们看看某小学的部分家长是怎样做的吧。

观点一 从故事入手，引导孩子树立自觉的时间意识。(8岁男孩母亲)

儿子对一些儿童读物非常着迷，有时看得连吃饭、做作业都顾不上。为了帮助他，我找来有关名人守时的儿童读物，让他自己看，或者亲自给他讲一讲;有时也给他讲一些因为不遵守时间而造成重大损失的故事。生动的故事情节吸引得他直点头，我趁机告诉他:“这些有本领的人都是按时做事的人，你看书、吃饭、做作业、上学也能像他们一样守时吗?”他若有所思的点点头。以后的几天里，他做事还真准时多了。我很高兴，因为孩子不但喜欢故事，而且能从故事中受到教育，这是最重要的。

观点二 结合生物钟特点，制定合理作息时间。 (13岁男孩父亲)

前段时间，我发现儿子有点萎靡不振，一晚上连一篇英语课文都背不了。我看在眼里，急在心上。我翻阅了有关心理学的书籍，从书中找到了问题的答案。原来，每个人的生活都有各自不同的规律，这就叫“生物钟”。于是，我和孩子商量着一起制定了适合他“生物钟”的作息时间。比如早晨是6点到8点，头脑清醒，体力充沛，是学习的黄金时间，可安排对功课的全面复习;上午9点到11点，下午3点4点，这两段时间，记忆效果比较好，可安排记忆内容加以背诵;晚上6点到10点，不利于记忆，可安排完成复杂计算作业。严格执行一段时间后，儿子的各项学习活动安排得有条不紊，学习自然比以前轻松多了。

观点三 用奖励强化孩子养成良好的学习习惯。 (8岁男孩母亲)

儿子刚上一年级时，每天的作业起码1小时才能完成。原来，他一会儿吃饼干，一会儿看电视，一会儿出去玩，这哪里是在写作业呀!我及时采取了奖励强化的办法。我和儿子约定，如果他在规定时间内按要求完成作业，就奖励他看动画片。在我的监督下，一个月下来，他每天只需要20分钟就能把家庭作业做完。现在，儿子的时间观念已经深深地在他心中扎了根。我成功地运用了学习动机中的强化理论，激发孩子养成了按时作业的时间观念，可见，恰当的奖励可以强化孩子良好学习习惯的养成。

观点四 有恒心才能成为守时的人。 (10岁女儿母亲)

我的女儿时间意识不强、做事拖拉。我想了许多办法，如讲道理，让她明白遵守时间对于一个人的重要性;运用目标训练法激励女儿惜时、守时……可是，我们做父母的没有做到坚持不懈，所以女儿也一直没有能够养成遵守时间、按时作息的好习惯。后来，我还是按照原来的方法来要求女儿，和以前不同的是，不再是三天打鱼，两天晒网，而是持之以恒，坚持常抓不懈。经过一个月的共同努力，女儿的变化实在是很大。

延伸阅读：

1、提高作业效率的三部曲