对于新手妈妈来讲，儿童的心理监测记录是一项非常棘手的工作，而它的准确性更影响到治疗效果。下面我们将为家长们提供几条判断的准则：1、行为与年龄不符：每个年龄的孩子都有一般的行为表现和发展程度，如果你发现他们远远落后于其他同龄孩子，最好能够送医生检查。2、异常行为的发生频率：假设异常行为只是偶尔发生一次，父母就会暂时用不上了，但如果发生频率很高，甚至在受到限制之后，仍然无法矫正，则必须注意并寻求治疗。3、阻碍日常生活的程度：如果一个孩子的问题严重影响了他的正常生活或学习，那么他可以求助于心理专家。4、观察儿童是否出现了其他并发症。
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孩子们都喜欢看电视，尤其是少儿频道，年纪小的孩子更是非常喜欢，可以整天什么事也做，就蹲在电视机前看电视，孩子喜欢看电视，父母顶多只是说一下就好了，并没有实质性的组织，孩子电视看多了，不仅对眼睛不好，容易得近视眼，美国研究也表明，孩子看电视和玩电脑的时间太多，容易引起孩子注意力缺陷障碍。这可不是一个小问题。对于孩子来说，学习是第一任务，注意力缺陷障碍，会导致孩子上课不认真听讲，做事不专心，以致最后学习成绩下降，相信这是家长和孩子都不愿意看到的。
我们来了解一下看电视为什么对孩子注意力会有影响吧：美国艾奥瓦州立大学的研究人员在新一期美国《儿科学》杂志上报告说，与较少看电视和玩电脑的同龄人相比，长时间看电视和玩电脑的学生患注意力缺陷障碍的风险要高两倍左右。
研究涉及两个年龄组的青少年，第一组为中学生，人数是1300人，第二组为在校大学生，人数是210人。第一组人每天“屏前时间”平均为4.26小时，第二组人为4.82小时。
研究人员要求第一组人报告他们平时的“屏前时间”，同时要求他们的家长提供这方面的信息，此外还要求教师提供被调查对象在课堂上是否有注意力不集中现象，如四处张望、干扰他人学习、做小动作等；对第二组人，研究人员则要求他们根据平时的”屏前时间”，对自己的注意力进行自我评估。
研究发现，”屏前时间”超过两小时的学生要比”屏前时间”不到两小时的学生更容易出现注意力缺陷障碍，前者患这种疾病的风险要比后者高1.6倍至2.2倍。对大学生而言，“屏前时间”过长也会提高患注意力缺陷障碍的风险。
注意力训练专家提醒：过长的电视时间和电脑时间，会引起孩子的注意力障碍，看电视时间不要久宜，给孩子规定看电视的时间，尽量避免孩子上网，培养孩子的注意力，是我们大人的责任。
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