注意力

　　其实在10岁左右的孩子在一定程度上已经开始有自己的思考能力了，是直接接受兴趣和情绪控制的。孩子一旦有了兴趣，不管做什么事情都能够自觉地克服困难、集中注意、活跃思维、促进活动有效地开展。因此，要培养孩子的注意力，家长就应该培养孩子广泛的兴趣，只有把兴趣与注意力的培养有效的结合起来，才能达到较好的效果。下面就给大家介绍一些10岁左右的孩子注意力训练方法。

注意力提升办法

　　【1】以兴趣点培养孩子的注意力，培养孩子广泛的兴趣

　　给孩子自我选择的权利，容许孩子有自己的思想和喜好，找到孩子的兴趣所在从此出发，抓住兴趣点培养孩子的注意力，因材施教往往更得所望，并且不适合高度的学习教育，劳逸结合孩子才能更加专注，在孩子做的好的时候父母也要给予适当的鼓励，多多赞美孩子，帮他树立自信，让孩子有变得更好的动力。

　　【2】给孩子制定一个学习计划表

　　(1)引导孩子自我分析

　　可以让孩子进行自我比较，找出自己不足和同学相比自己差的地方，改正自己培优补差，个人学习特点不一样，有的记忆力强，学过知识不易忘记;有的动作慢却很仔细等等，只有全面的分析，孩子才能够更好的分析自己。

　　(2)确定学习目标

　　学习目标是学生努力的方向，正确的学习目标使学生积极上进，为孩子制定一个切实可行的任务，从易到难让孩子收获成功，体验成就感。刚开始，孩子如果无法依照计划行事，不要责难他，孩子刚开始就失败而无法获得家长的理解，通常就再也提不起学习兴趣。如此一来孩子就很难注意力集中。

　小提示：当然，父母也可找到相关专业的注意力培训机构，心理师和治疗师会为孩子定制治疗计划。治疗师用孩子能够理解的话，告诉他有注意力缺失的信息，让孩子了解困扰他的真正的原因，以及如何克服困难。

　　如果想要了解更多孩子教育内容,学习资讯,课程优惠,课程开班,学校地址等学校信息，可以咨询在线老师，详细了解。

一个人做任何事情，一旦对它的目的、任务有清晰的认识，就会提高自觉性，集中注意力,学习也一样，当你真正明确了学习的意义和目的之后，就会建立起一种责任感，自然就很容易集中精力去完成任务了,通过设立短期目标，合理安排学习时间，让目标和时间来排挤注意力不集中的情形,要加强意志训练,在学习的过程中，我们不可能对每一门学科都感兴趣，这就要靠意志来控制。注意力训练方法：一.节奏分明的处理学习与休息的关系；二.要有对专心素质的自信；三.清理大脑；四.对感官的全部训练；五.培养对专心素质的兴趣；六.要有对专心素质的自信；七.运用积极目标的力量；八.善于排除内心的干扰，如今的生活水平加上家长的精心照顾，平时的饮食营养已十分丰富，孩子多动、注意力不集中，并非是缺什么，而是可能患上了多动症。