
问:注意力不太集中,通过注意力训练能提高吗?
【中国注意力训练网解答】
他认为,孩子注意力不集中背后有多种可能:有的真的是有多动症,这需要专业机构来诊断。有的孩子是情绪问题,如安全感不好等。有的是缺乏爱,为了找到那种爱的感觉,故意找茬,引起父母的关注,比如有的孩子家里都是玩具,但是他还要买。有的孩子可能是有些生理上的不足,比如感觉上的某些不足,导致不能把外界的信息准确地接收到,有时候,父母表达的是这个,孩子接收到的却是那个。也有一些孩子属于遗传,他的父亲或者母亲,小时候也是这样的。还有的就是,父母对孩子关注过多,使得孩子的压力增加,导致注意力集中不了。
那么,孩子是因为上述原因导致无法集中注意力,所以可以通过专业的注意力训练来提升专注力,方法还是可行的。主流的注意力训练方法有哪些呢?请听中国注意力训练网的老师来给大家一一介绍。
一、脑电生物反馈技术
来源:美国,特点:通过仪器收集大脑脑电波、无副作用、训练效果佳
二、药物治疗
特点:见效快、容易反复、副作用大
三、舒尔特方格表训练法
特点:见效慢、枯燥、效果好
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多动症的病因跟遗传、发育、家庭、心理、社会、血铅高、血锌低、神经递质DA、NA 功能低下,5-HT亢进等因素有关,但是多动症是可以治疗的,及时发现及时治疗很重要,心理辅助治疗,还有父母的教育方法的培训,药物治疗等方法同时进行治疗,多动症会造成孩子学习不专心、不主动、造成学习成绩下降等情况,家长应该带孩子去专业的医院进行治疗。孕期高热、病毒感染、早产、难产、过期产、剖腹产、新生儿窒息、新生儿高胆红素血症等这些病因会引发小儿多动症;惊吓、情绪激动、忧伤、看惊险电视、小说及刺激性的动画片、精神长期紧张、学习压力大等引发小儿多动症;典型强迫症、闭锁心理、过于活跃、过激、性格过重有可能导致小儿多动症。
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经常听到爸妈或老师有类似的抱怨:我家孩子半个小时能做完的作业,非要拖拖拉拉做一个小时;我家孩子总是丢三落四;我家孩子老发脾气;孩子上课好动、不专心、东张西望,有时还要‘骚扰’旁边的小朋友。这些行为的根源在于孩子不能有效的发挥自己的专注力。
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孩子急脾气:遇到困难,就会大哭;遇事真的很急,急得孩子全身冒火.......
孩子爱哭闹:孩子很敏感,如果说Ta不好,心里难受,眼泪哗啦啦往下掉......
孩子爱抱怨:孩子每天总是被琐事搞得很不高兴,莫名其妙的很心烦,爱抱怨......
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内向性格的孩子几乎会给别人留下这样的印象:沉默、寡言、固执、冷酷、深沉……甚至会被别人认为没有礼貌。其实,这不是一个真实的描述,他们也可以是自信、勇敢和有主见的。
0-6岁期间,孩子主要是右脑发育,这个阶段的孩子喜欢活泼、好玩的学习、游乐方式,枯燥的坐在一个地方,让他们安静学习对他们来说是一件很无趣的事,缺乏专注力困扰着无数人,问题的根源也许在于我们的大脑中潜藏着一头天生好动,讨厌抽象事物,总是经不起诱惑却能量巨大的“野兽”...
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