一个人做任何事情，一旦对它的目的、任务有清晰的认识，就会提高自觉性，集中注意力,学习也一样，当你真正明确了学习的意义和目的之后，就会建立起一种责任感，自然就很容易集中精力去完成任务了,通过设立短期目标，合理安排学习时间，让目标和时间来排挤注意力不集中的情形,要加强意志训练,在学习的过程中，我们不可能对每一门学科都感兴趣，这就要靠意志来控制。注意力训练方法：一.节奏分明的处理学习与休息的关系；二.要有对专心素质的自信；三.清理大脑；四.对感官的全部训练；五.培养对专心素质的兴趣；六.要有对专心素质的自信；七.运用积极目标的力量；八.善于排除内心的干扰，如今的生活水平加上家长的精心照顾，平时的饮食营养已十分丰富，孩子多动、注意力不集中，并非是缺什么，而是可能患上了多动症。

上课注意力不集中怎么办啊我家小孩6岁？
您好，这种情况有可能是孩子缺少钙铁锌的原因，也可能是多动症的表现，您最好是及时去医院检查一下
怎样才能让自己的注意力集中我家小孩12岁？
孩子的这种情况还是没有养成正确学习的习惯，这种情况需要家长和老师同时关注！
怎样才能让自己的注意力集中我家小孩12岁？
病情分析：您好，要是孩子注意力不集中、多动多考虑为是人、体内缺锌。您可以给孩子适当的补锌，看看情况怎么样指导意见：建议您主要在饮食上下功夫。可以多吃红肉，比如牛肉羊肉等，还可以多吃核桃、栗子。这都是锌的主要食物来源。同时，还可以适当的和葡萄糖酸锌口服液等，但是药物补锌的吸收效果相对来说还是没有那么好的。希望我的回答可以帮到您医生询问：
4岁小孩注意力不集中怎么办啊我家小孩4岁？
根据你目前描述的这种情况对孩子来说出现这种现象大部分都是由于缺乏某些微量元素营养不良这种情况所引起的在这种情况的时候对孩子来说有可能会出现注意力不集中，多动不安。这个时候我们就可以给孩子口服一些多种，维生素口服液葡萄糖钙加锌口服液维生素ad胶丸。
那要如何做可以提高儿童注意力呢？
如果你宝宝还小的话,就要着急,尽量多说话,只要你宝宝能听懂就是,大点就容易会专心听了。