越来越多家长抱怨孩子上课注意力不集中，做家庭作业时，专注力时间也很短等等，作为父母的我们，都希望孩子拥有专注的质量。导致孩子注意力分散的原因有很多，一般常见的有以下几种：1、对学习内容不感兴趣。如果对所学内容不感兴趣，那么学习对你而言是一件苦差事，需要相当大的意志力去集中精神。意志稍一薄弱，注意力便会分散。2、没有明确学习目的和任务。每一次学习之前，如果不给孩子规定具体的任务、不限定时间，那学习就会很容易拖沓松懈，分心走神。3、外界干扰引起的。学习时周围嘈杂，学习环境杂乱无章，空气污浊，环境过于空旷冷清都会造成注意力不集中。4、过度疲劳和焦虑。大脑和人体的其它器官一样，如长时间从事单一的工作，长时间处于兴奋状态，就会产生疲劳，孩子睡眠不足或感到疲劳，天热、口渴、生病或某种原因引起的情绪不安等都会影响注意力的集中,导致抑制过程，使注意力分散。5、人际关系的变化。人际关系如与父母、老师、同学、朋友的关系发生了变化，特别是与同学、朋友的关系在青少年心中分量特别重，稍有变化会引起较大的情绪情感波动，如焦虑、抑郁等，这些都会引起注意力分散。6、孩子不善于转移注意力。如：孩子在听完一个有趣的故事后，可能受其中某些情节的影响而忽视了妈妈的提问，出现分心现象。7、教育内容、方法不符合孩子的年龄特点。教育内容太深，孩子不能理解，或太浅缺乏新鲜感，都不能吸引孩子的注意。另外，教学方法不够灵活，不注意动静搭配，或活动要求不够明确等都会影响孩子的注意力。另外，家长们总是在抱怨孩子上课不专心、做作业不专注，但其实孩子的不专心往往是家长所造成的。注意力的培养需要家长注意自己的一言一行，不要忽略孩子的感受。当孩子在专心做自己的事情时，家长不要去打扰，这样对于孩子的注意力是很有帮助的。在每说一句话每做一个动作之前，需要观察并思考四个问题：一、孩子正在干什么;二、孩子现在需不需要我的介入;三、我的介入会不会打扰孩子;四、我要怎么说怎么做才能达到最佳教育意义。标签：儿童注意力不集中, 注意力训练,注意力不集中怎么办相关阅读：【注意力训练】: 儿童注意力训练【记忆力训练】: 儿童记忆力训练【语言能力训练】: 儿童语言能力训练【情绪管理训练】: 儿童情绪管理训练【情商教育训练】: 儿童情商训练

家长不能以每次考试成绩的排名来肯定或否定孩子，对于一个不可能得第一的孩子反复强调名次，势必使孩子陷于自卑，而孩子的自我否定，不仅会使其学习成绩进一步下降，孩子未来的整体发展都会受到妨碍，玩是孩子的天性，一味地阻止，迫使其“学”，而且学之不尽，孩子必然会产生厌烦心理,成功的教育是变“要我学”为“我要学”，即将外在动机转化为内在动机，充分调动孩子的学习积极性,而不恰当的教育，则只会使孩子原本存在的学习兴趣也没有了。因为孩子过去的基础较差，想要孩子一下子把学习搞好是不现实的，也是不可能的,因此，做父母的千万不能躁之过急，更不能因为孩子学习不好而指责孩子,交谈时，父母应该对孩子抱着真诚关心和宽容体谅的态度，表示理解孩子在学习上遇到困难或挫折是难免的,同时，父母还可以谈自己过去学习成功或失败的经验教训，给孩子以必要的信心和勇气,在此基础上，再从以下几个方面了解孩子的情况：①在学习上是否尽了全力②你是否认为自己无法搞好学习③你需要什么帮助吗。