很多的家长在监督孩子学习做作业的时候 ,会发现孩子总是一会口渴一会喊饿,过一会儿又开始打瞌睡,总之,孩子做作业真的是费了九牛二虎之力也无法在规定的时间完成,那么孩子写作业的时候注意力不集中怎么办?
1、规定对的时间内完成对的任务
把对的事情放在对的时间来做,你将会发现孩子的超优表现。什么是对的时间?这得从孩子的立场来看。如果你发现下午4点放学后,孩子的脑筋与体力处于混沌、疲惫的状态,可以试着把“玩”“放松”的时间先放在这个时段。
2、注意劳逸结合,提高做事效率
每个人在一天里,总是有脑袋最疲惫、反应最迟钝的时刻。对我自己来说,每天傍晚5点至6点往往是自己脑力最差的时刻。这时,专注力明显较天里的其他时刻差。如果继续进行需要耗费脑力及专注的活动,专注力的耗竭也会很快来临。当迟钝来临时,是该给自己脑力放松的时候了。所以,也别让孩子在迟钝时间做需要专注的事情。

3、感统训练
注意力不集中根本原因往往可能是感统失调,这就需要感统训练来协调孩子的感统能力。 这种疗法致力于增进孩子的动作灵活度和大小肌肉的运用。它在这方面多少有些成效,还能改善孩童的注意力、冲动和多动等问题。因此,有当儿童对大小肌肉的动作控制不佳时,或者多动导致注意力无法集中会推荐这种疗法。
孩子注意力是要家长从小培养的,在小的时候就要培养孩子好的习惯,做事要善始善终,要有时间观念。
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感觉统合失调是指感觉器官接收感觉刺激的能力或大脑统合作用由于发育不良或其他原因,不能正常运转,使传入大脑的信息被错误处理,导致机体不能对外界刺激做出恰当反应而出现一系列行为方面问题。
造成感觉统合失调的原因主要有先天生理因素和后天成长环境两个方面:
1、 生理因素:
1) 母亲在怀孕期间的不良行为,如不良饮食习惯,好食烟、酒、咖啡等;情绪波动大,过度兴奋或悲伤;不正确的吃药和打针等,都会损伤儿童神经系统,造成不同程度的感觉统合失调。
2、成长环境因素:
1) 在婴儿期,特别是七、八、九三个月期间内抱得多爬得少,过早用学步车,没经过爬行就学习走路,造成前庭平衡及头部支撑力不足。

2) 由于小家庭和都市化生活,儿童活动范围本来就小,再加上大人对幼儿过度保护,限制孩子活动,导致儿童接收信息不全面,也缺乏动手锻炼的机会。
3) 抚养者不准孩子玩沙土、玩游戏,从而造成幼儿触觉刺激缺乏。
4) 延误矫正,造成幼儿自信不足和不良习惯的定型化。儿童感统失调实践证明:早发现早矫正会对儿童的成长越有利。如果错过矫正时机,轻则学业受挫,重则性格怪癖、误其终生。
感觉统合失调主要包括五个方面:本体感觉功能失调、前庭感觉功能失调、触觉统合失调、视觉统合失调和听觉统合失调。这些方面的问题首先影响的就是孩子的注意力,会造成上课无法专心听讲,好动不安,爱做小动作,做作业时容易分心等等。
这些问题将会影响孩子一生,如果不加以调整将使孩子在学业、生活、工作等诸多方面都受到阻碍。但好在,感统失调不是不可改变的。所以,孩子的感统失调问题一定要重视,越早发现,越早纠正,才不会让孩子的成长留下不可弥补的遗憾。感统训练的关键期只有4-12岁这短短八年,错过了就不可逆,我们一定要好好把握这个黄金阶段。
建议来做一个专业的测评,了解孩子的具体问题,再进行科学的针对性的训练,通过感觉统合训练来刺激他的神经系统发育,再配合专注力课程,进行专项专注力训练并加以迁移,标本兼治,相信一定可以帮助孩子从根本上解决感觉统合失调的问题。
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