一般情况下孩子在5岁以前注意力容易分散是正常现象。家长可以通过科学的方法锻炼孩子的注意力，让孩子能够专注做某件事情。当孩子8岁的时候注意力仍未集中，那么很可能会导致孩子的学习能力。但是，很多家长认为孩子注意力不集中是件小事，孩子不懂事，长大成熟后就会好转。这往往错过了训练孩子注意力的最佳时间。

　　有些8岁男孩注意力不集中，表现为小动作多，左摸摸右看看，容易受到外界干扰。做事粗心大意，虎头蛇尾，大题不会做，小题总出错。注意了：这很可能是孩子的注意力感统失调。那么，8岁男孩子注意力不集中怎么办呢?

　　1、为孩子换一个安静的环境

　　孩子生活中虽需要团体生活的机会，但也有个人活动的时候。在安静的环境中，使心灵逐渐沉静，发掘学习的兴趣，以增进专心度。此外，在孩子专注于学习时，大人不宜随便打搅，应在告一段落时，再提出要求。

　　2、用拼图、搭积木等益智类游戏延续注意力

　　像玩拼图、穿珠子等静态游戏可以从简单的开始，享受完成的成就感，以训练短时间的注意力，再慢慢加深游戏的难度和延长游戏的时间，以延长孩子的耐力，增进专心度。

　　3、加强孩子意志锻炼，培养其形成有始有终地做好每一件事的良好习惯

　　让孩子做些力所能及的事，在做事之前，父母应让孩子懂得做事的目的，并引起做事的兴趣;在做事过程中，孩子遇到困难，父母要教育提高孩子克服困难的能力，使孩子具有一定的责任感，这样孩子在做事的时候注意力就会集中，去克服一些小的困难。

　　针对这样的孩子，如果家长没有信心帮助孩子训练注意力，不知道正确科学的训练方法，那么也可以选择，把孩子送到专门训练孩子注意力的注意力培训班。这样让孩子在专业的老师指导下，能更加快速的恢复正常。

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注意力

　　由于身心发展水平的限制，孩子不能将注意力长时间集中于一件事，而是常常不由自主地从一个事物转移到另一事物上。一旦养成这种行为习惯，对孩子参加学习和游戏都很有影响。那么防止孩子注意力的分散的方法有哪些?

　　1、排除无关刺激的干扰。当孩子从事某种活动时，周围的环境要尽量保持安静，布置要整洁优美，而且孩子对所处的环境必须熟悉。成人讲话须尽量减少，声音要低，最好以动作暗示，以免干扰孩子的活动。

　　2、制定并遵守合理的作息制度，使孩子得到充分的休息和睡眠，是保证孩子精力充沛地从事各项活动的条件。

　　3、指导质量要提高。指导孩子从事活动的质量要高，要了解孩子已经俱备的知识经验和心理特点，使孩子对将要从事的活动有强烈的兴趣，从而激发孩子的求知欲，培养其学习兴趣，促进他们集中注意力。

　　4、引导孩子积极动手动脑。积极的智力活动和实际的操作活动有利于保持注意力，因而能增强注意的目的性，变被动为主动。同时，动静结合能预防长时间从事单一的活动(如单独听讲等)所容易引起的疲劳。

　　5、灵活地交互运用无意注意和有意注意。

　　有意注意是完成任何有目的活动所必须的，但有意注意需要意志努力，消耗的神经能量较多，容易引起疲劳，特别是3～6岁的孩子由于心理特点，很难长时间保持有意注意。孩子的无意注意占优势，任何新奇多变的事物都能吸引他。成人必须灵活地掌握方法，不断地变换孩子的两种注意，使大脑活动有张有弛，既能做好某件事情，又不至于过度疲劳。

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