沙盘训练传自瑞士的容格分析心理学的卡尔夫,是基础于容格心理学、世界技术、客体关系理论而发展出的沙盘疗法。博沃思将沙盘训练继续改进,在儿童注意力,学习障碍等领域更好的解决孩子所面对的心理和能力问题。
每周1-2次量身订制课,运营科学方法轻松提高注意力,学习更轻松。
想转行,没基础?担心学不会?又怕学完找不到工作?人生从未如此闹心过。
通过针对大脑的阅读区域进行直接训练,改善孩子的阅读困难障碍问题。
通过与训练程序互动,提高大脑理解训练方法,提高孩子执行能力!
拥有好的记忆力能够让你在学习和工作中如鱼得水。为此也有人担心,随着年纪的增大记忆力会退步。怎样预防记忆力下降成了大家最关心的问题。今天就来给大家分享一些小技巧。
1. 观察。通过理解和实践来进行记忆力训练,你会敏锐地意识到自己是如何通过五种感官来接收信息的。
2. 洞察力。随着你观察能力的提高,你会对周围环境更加警觉,无形之中提高你识别和拼凑线索的能力。
3.分析。我们并不是天生下来就会分析的人。大脑会自动判断你吸收信息的相关性、重要性。提高记忆力能够让你获得更精准的分析能力。
4. 理解。经过高度训练的记忆可以让你以更好的方式理解周围的世界,不仅能有效改善自身的所见所闻,还能让你清晰地向别人解释某件事情的能力。
5. 解决问题。这是一种挑战传统思维方式和记忆方式,引导和重构思维过程,找到创造性的解决方案。
6. 系统化。你将会记住很多你从未想过你能记住的信息,并且你将能够用有组织的方式存储它,以便于检索。学习如何协调和开发思维,能够让记忆变得更高效。
7. 管理。大脑是高效的,所以记忆的开发能够教你如何管理信息、资源、技能、能力等方面的才能。
8. 决策。你可以学习如何保留信息,并使用这种能力使选择过程变得更加容易。
9. 教导。提高记忆力可以增加你的知识库,发展研究和学习技能,并帮助你变得更聪明。然后你可以帮助别人在他们的生活和事业中得到成长。
10. 创新。良好的记忆力可以为你设计和发明提出各种策略,让你真正跳出思维定势。
总的来说,就是要用脑,多想,多吃健脑食品,健康生活。才能保持记忆力的健康发展,不会那么容易就下降。
改善留意,进步记忆力
前进注意力,同时能做到记忆力、创造力全面前进
专心听讲,成绩前进
上课专心听讲,班级名次
逐渐提高
自主学习,效率提高
不用爸妈操心,自己做作业,而且速度比以前快很多
建立自信,心态阳光
通过奖励机制,逐渐培养孩子自信,面对问题更勇敢
遵守秩序,常受表扬
朋友越来越多,上课秩序
好,常常被老师表扬
细心耐心,习惯培养
形成认真学习的好习惯,做作业检查,会做的一定做对
沙盘为儿童提供一个“*与受保护”的空间,通过象征、隐喻的形式在沙盘里再现出与创伤经历相关的情景以帮助发现及解决问题。
通过游戏的方式,直接了解其行为内在的深层根源,过程中充满欢乐,没有压力,让孩子处于轻松愉悦的氛围中,进行主动、自主探索,调整身心状态。
基于弗洛伊德的理论及演变发展的精神分析体系流派,通过探索个人过去和现在的经历,促进个体行为的改变,重建经验及感觉的组织方式。
是一个系统的干预过程,治疗师利用音乐体验的各种形式,以及在治疗过程中发展起来的,作为治疗动力的治疗关系,帮助被治疗者达到健康的目的。
以心理学和艺术理论为基础,以绘画、黏土、音乐、舞蹈、卡牌、戏剧等为媒介进行创造性表达,帮助个体将自我的多个分离的部分进行全方面整合。
以正念为核心的心理疗法,以冥想、打坐、静心等形式呈现,广泛应用于治疗和缓解焦虑、抑郁、强迫、冲动等情绪心理问题,在人际沟通等方面也有大量应用。
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