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控制脾气对绝大多数成年人来说都是一件很困难的事情,更何况是孩子,本身孩子的自我控制力就处于不完善的状态,有时候脾气暴躁他们自己也想改善,但就是控制不了,家长想要帮孩子改善这个问题可以试试以下几种办法:
1.找出导火索
记下孩子发脾气的经过,找出导火索:他是饿了,累了?有什么他处理不了的情形?是什么引发了这些不好的行为?
另外,注意观察脾气发作之前的征兆,发作前的几分钟孩子是不是已经表现出不耐烦,对什么都不感兴趣,开始抱怨,垂头丧气,或吵着要他没有的某种东西。在你发现这些征兆时要赶快介入,赶在小火山爆发之前帮忙降温。
2.引导孩子说出感受,并解决
迈克尔·汤普森、丹·金德伦、威廉·波洛克以及其他一些研究人员已经发现:
尽管没有哪个孩子天生就有一个“情感词汇表”,但父母们能对他们的孩子运用描述情感的词汇可能是极其重要的。用简单、准确的语言来反映并描述情感,会教给孩子明确自己的感受,让孩子通过不断地练习,做到用词汇而不是用行为来表达感受。
3.营造健康的家庭氛围
儿童的性情是向成人习得的,家长的行为示范作用要远大于口头训诫作用。坏脾气家长动不动向他人、配偶或孩子发火,这是做了反面示范,无意中教会孩子用破坏性方式表达不同观点。
当家长自己能够做到不轻易发脾气,关系相处融洽,孩子看在眼里,长期在这种环境中生活也会受到感染,自然而然改掉自己的坏脾气。
4.利用游戏发泄情绪
如果以上这些方法用完,孩子还是哭闹不止,你还可以借鉴“游戏力”的方法,用游戏化的方式化解僵持不下的局面,人生如戏,很多时候讲大道理不如玩个游戏。
每个孩子都是在爱中成长,在被爱中学会爱别人的。有时候父母的爱可能是无声的,但你不说出来孩子可能真的不知道,多表达自己的感受,多对孩子说“我们爱你”,效果可能胜过所有你想要做的。

金色雨林创始人林薇女士和张雨青教授于1994年开始研究儿童学习能力,同年创办北京雨林学习能力研究开发中心;并于1999年,成立北京金色雨林学习能力研究中心。2014年,北京金色雨林健康科技有限公司成立。金色雨林隶属于东方加慧(北京)教育科技有限公司。长久以来,金色雨林致力于为3-12岁的儿童提供学习能力培养。在长期的实践中金色雨林形成了一套成熟的学习能力训练体系“个性化教育方案”(IndividualEducationalProgram,简称“IEP”)。通过测评系统,判明孩子的学习能力状况,采用针对性的学习能力训练方案,并辅以家庭教育咨询,心理素质辅导,帮助孩子提升学习能力。
针对各年龄段孩子特点,分段测评
学前测评:针对学龄前儿童,通过大运动、精细动作、认知水平、言语(语言)能力、社交能力等五大领域测查学前儿童能力发展水平。学生测评:针对学龄儿童,从感觉运动能力、听知觉能力、视知觉能力和逻辑能力、阅读能力五大方面判断孩子的学习能力水平。
感统训练课程金色雨林
课程简介:感统失调并不是个别现象。感统失调的存在确实消弱了孩子的认知与学习能力,会造成孩子学习效率的低下或者学习效果的不理想,关心孩子成长的父母们不得不对它采取重视的态度。绝大部分孩子可以经过系统的感统训练,来达到增强学习能力、提升学习效率、取得更优发展的目的。
感统训练课程金色雨林
课程简介:金色雨林视觉动作统合课程针对孩子动手能力弱、书写差、精细动作能力不强等情况。采用 333教具训练、格仿画、点仿画、快速抄写等科学有效且兼具趣味性的训练方式,帮助孩子具有更灵敏的视觉反应,增强手眼协调能力,提升精细动作的能力。


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