孩子上课注意力不集中是什么原因造成的？

不管是幼儿园一节课半个小时，还是小学生一节课40分钟，都需要良好的注意力，尤其注意力的持续性，必须符合课堂所需才可以。可就是有一部分孩子的注意力不集中，特别是注意力的持续性很差，坚持不了几分钟就跑神了，这是为什么呢？

造成孩子上课注意力不集中的原因有以下几种：

1、生理原因：

生理方面的原因所占比例很小，先天造成的轻微脑损伤，视听觉障碍等会造成孩子出现注意力不集中、小动作多，上课容易跑神等现象。

2、心理原因

孩子入小学后，学习环境的改变，学业问题越来越多，学习压力越来越大，家长对孩子的学习要求变得越来越高，学习和作业占据了所有的空余时间，孩子自身又无法调整好自己的情绪和压力，就会对学习出现抵触的情绪，上课时自然很难集中注意力去认真听课。

3、多动症

多动症又称为注意缺陷多动障碍，一般和遗传、神经精神、家庭环境等因素相关，一般出现多动症，孩子会出现注意力障碍、冲动、学习困难等问题。

4、感统失调

除了上述所说的原因之外，还有一个重要的原因，就是感统失调造成的孩子注意力不集中，那感统失调是如何造成孩子注意力不集中的呢？

前庭觉失调：前庭觉作为人体接收、处理外界信息的门槛，如果前庭觉功能发展欠佳会影响孩子对外界视觉、听觉、语言等信息的接收、反馈。导致注意力断断续续，持续时间短，影响听课效率。

触觉失调：触觉敏感的孩子，对外界信息捕捉的比较细，对接触的事物比较挑剔。任何的小声音、小动作甚至衣服上的小标签都能够敏锐的观察到并被吸引走注意力，所以在课堂上这种不会绝对安静的集体环境中，孩子很容易跑神，出现注意力不集中的现象。

本体觉失调：本体觉关系到孩子的大运动、精细动作、肢体力量、身体的协调控制等。本体觉失调的孩子，肢体力量不足，身体协调控制能力欠佳，比如常见的坐姿、站姿不标准等，均有可能是本体觉失调造成的。坐久了累、站久了困，就会想要动一动手脚，晃一晃身体，小动作就会变多，导致孩子注意力持续性差。

如何改善孩子注意力不集中的现象：

1、生理原因--及时就医

由于生理原因或者确诊为多动症造成的注意力不集中建议家长带孩子去医院进行系统化的治疗。

2、心理原因--合理规划学习时间、劳逸结合。

由于学习压力大造成的上课注意力持续时间短的问题，家长需要帮助孩子调整情绪，缓解心理压力，给孩子一块制定一份学习时间表，帮助孩子合理规划学习时间，劳逸结合，每天给孩子一定的*活动的时间和空间，让孩子能够宣泄一整天的学习压力和积压的坏情绪，帮助孩子调整状态，提升第二天的学习效率。

3、接受专业的感统注意力训练

由于感统失调造成注意力不集中，持续时间短，主要需要通过感统训练中的前庭觉训练和触觉训练为主。家长可以带孩子去专业的感统训练机构，通过系统的测评，判断孩子注意力不集中是由前庭还是触觉方面的原因造成，分析原因在配合系统的训练内容，从根本上解决孩子注意力的问题。

对于6岁以上的儿童除了，感统训练外，还需要专业的静态注意力训练，帮助孩子培养学习习惯、听课习惯及学习能力，提升孩子注意力的持续性。

0-6岁期间，孩子主要是右脑发育，这个阶段的孩子喜欢活泼、好玩的学习、游乐方式，枯燥的坐在一个地方，让他们安静学习对他们来说是一件很无趣的事，缺乏专注力困扰着无数人，问题的根源也许在于我们的大脑中潜藏着一头天生好动，讨厌抽象事物，总是经不起诱惑却能量巨大的“野兽”。要想提高专注力，就需要我们大脑中具备理性的“驯兽师”与野兽成为亲密的伙伴，巧妙引导其惊人的能量，使野兽将能量释放在我们想要的地方，日常称之为“专注力”的能力，是多种能力的结合，在工作开始前需要自我效能感和动机管理能力，一旦开始工作后持续性注意力就是不可或缺的，最终，要完成任务还需要持续的自我控制能力。