随着社会的竞争越来越激烈，家长对孩子教育变得更加重视，然而很多孩子上课无法专心，经常开小差、走神发呆，这一点让家长们十分头痛，那么为什么孩子上课注意力不集中呢？想改善这一问题，必须结合孩子的实际情况进行分析。

大部分孩子注意力不集中表现在上课坐不住、注意力不集中、发呆走神、写作业拖拉等，无法将心思完全放在学习上，同时不能抑制住对其他无关事物的注意。综合多年测评孩子注意力的案例经验，总结出以下几点因素。

1、不感兴趣

爸爸妈妈可以在日常生活中留意观察，孩子能否和小朋友认真地玩一种游戏很长时间？能不能专心听完一个故事？当孩子做自己喜欢的事情时，如画画、玩积木能持续多长时间？孩子看动画片、玩手机游戏能玩多久？

如果孩子只有在学习、上兴趣班的时候才会表现得心不在焉，但是做自己喜欢的事情时注意力能集中较长时间，如十几、二十分钟，那就说明孩子的注意力不集中跟缺锌、或者其他身体因素没什么太大关联，而是这个课程的教学方法、内容不能引起孩子的学习兴趣。

2、课程或任务难度太高

当孩子所做的事情对他/她来说太过困难，孩子往往就不容易坚持做完，而且难度过高的任务会给孩子带来压力和紧张感，在这种焦虑的情绪下，孩子的注意力就更加不容易集中了。

孩子上辅导班或者在幼儿园里参加教学，如果老师讲述的内容对于孩子来说难度偏高，孩子听不太懂就不想听了。如果这时候老师再批评孩子不专心，孩子往往会产生焦虑和抵触情绪，也就更加不容易专注了。

3、身体原因

如果你发现孩子注意力不集中的现象非常严重，比如，无论做什么事情，注意力都只能维持几十秒，很可能是孩子身体上的原因造成的。家长需要带孩子去医院做全面性的检查，通过专业评估来确定结果，而不是老师、家长简单观察一下就给孩子扣上“多动症”的帽子，同时也可以搭配儿童注意力训练来提升孩子的专注力。

提升孩子的注意力家长也不用过于着急，首先要给孩子营造一个有利于思考的环境，建立良性的亲子关系，避免过度关心孩子让其产生依赖心理，保持安定自信的心理，孩子的专注力就会发展得很好。以上是对为什么孩子上课注意力不集中的讲解，相信家长也想了解“小孩注意力不集中怎么办”，可参考往期文章。