很多父母都会有这样的忧虑：“与同年龄的孩子相比，自己的孩子似乎没有信心，对一些事情和问题的处理方式总让人担心。”例如课堂上总是不举手发言，对自己能够*处理的事情，也不敢轻易尝试，或者总在人前低头，逃避众人的目光。面对这种情况，要怎样才能帮助孩子改善自卑心理呢？具体可以从下面几方面入手：1,形象上2，行动上3心理上 4言语上。

　　芯沁：你好，我是高一孩子的家长，我有问题想问您。我家孩子现在厌学不知道怎么办

　　青少年心理咨询师：男孩还是女孩呢

　　芯沁：男孩

　　青少年心理咨询师：跟他交流过原因吗

　　芯沁：交流过，他就说现在学的没有用

　　青少年心理咨询师：您们是怎么引导的呢

　　芯沁：就是心静不下来，我们就是让他好好学，考个好学校，找个好工作

　　青少年心理咨询师：那跟孩子谈过大学文凭是一种商标吗

　　芯沁：谈过

　　青少年心理咨询师：你是怎么说的呢

　　芯沁：我说好的学校出来，好找工作，像清华北大，学习好了就不会像我们怎样，当工人出大力，风吹日晒的

　　青少年心理咨询师：呵呵，这个解释孩子是不会听的

　　芯沁：所以我们不太会和孩子说，就请教您了

　　青少年心理咨询师：其实我们一般考学都在争取二本，二本以上的文凭它就是一种商标。春节时的水果市场对“商标”的作用诠释最为典型。例如，散装苹果二块五一斤，装进精美的盒子，贴上xx牌“红富士”，“中国名优产品”，马上变五块二一斤。价值翻倍，靠的就是商标+包装而已。大学就是把你自己装进区的有商标的盒子，学位、成绩就是“中国名优产品”“中国免检产品”的标志。

　　芯沁：我知道，所以孩子现在不学，首先要打开它心里的问题，让他主动学，但有不知道怎么说，他的班主任也在尽力帮助他

　　青少年心理咨询师：你需要让孩子知道，上学的过程是养成向一个目标坚韧、顽强、按部就班低头耕耘的习惯或品行的过程，上高中不到一年就厌学了、放弃了学习，这是不是与我们未来做事所需要的坚韧、顽强、按部就班低头耕耘习惯是背道而驰的呢?所以要在我们心平气和的引导之下，让孩子明白，上学文化课程的成绩的高低是次要的，最重要的是养成向一个目标坚韧、顽强、按部就班低头耕耘的习惯或品行。如果在上学的过程中养成了这样的习惯和品行，那么将来我们无论从事什么工作，这样的品行或习惯都会把我们送上成功的巅峰

　　芯沁：那我找你给孩子好好谈谈可以吗?我们说得他也不听，也许说得方式不对吧

　　青少年心理咨询师：我想你先和孩子的爸爸谈一次，然后再跟孩子谈

　　芯沁：好的

　　青少年心理咨询师：你跟孩子讲一下《鹅卵石与钻石》的寓言故事：

　　一天晚上，一群游牧部落的牧民正准备安营扎寨休息的时候，忽然被一束耀眼的光芒所笼罩。他们知道神就要出现了，因此，他们满怀殷切的期盼，恭候着来自上苍的旨意。

　　神出现了，神开始说话了：“你们沿途要多拣拾一些鹅卵石，把他们放在你们的马褡子里。一年后的今天晚上，你们会非常快乐，但也会非常后悔。”

　　说完，神就消失了。牧民们感到非常失望，因为他们原本期盼神给他们带来无尽的财富和健康长寿，但没想到神却吩咐他们去做这件毫无意义的事。但是，不管怎样，那毕竟是神的旨意，他们虽然有些不满，但是，他们还是各自拣拾了一些鹅卵石，放在他们的马褡子里。

　　就这样，他们走了一天又有一天，这其中不同的人有了不同的表现，有的天天在捡碰到的鹅卵石，有的开头捡了几天后面放弃了再捡，有的觉得鹅卵石太沉了，把其扔掉了，……。

　　一年后的这一天当夜幕降临，他们开始安营扎寨时，忽然发现他们放进马褡子里的每一颗鹅卵石，竟然都变成了钻石。他们有的高兴极了，有的后悔极了。因此这个世界之上有了富人、中产阶级和穷人之分。

　　芯沁：他说有时间他也想好好学，可是听不到5分钟就不行了，有时间无名的心烦，想打人或骂人

　　青少年心理咨询师：有可能问题就出在你们夫妻对孩子管理的方式方法之

　　芯沁：我想也是，但不知道出在哪

　　青少年心理咨询师：孩子的爸爸是不是在管理孩子的学习与活动呢

　　芯沁：他管的少，就看孩子不学习骂

　　青少年心理咨询师：孩子需要有学习的时间，也需要有自主活动的玩耍时间。看来问题就出在你们的家庭教育上，还是来到我办公室，我们坐下来聊一聊为好

　　芯沁：你今天下午有时间吗?我今天下午去学校找他班主任谈谈

　　青少年心理咨询师：今天下午够呛，我有课，明天上午可以

　　芯沁：几点?那我就和他班主任谈谈吧

　　青少年心理咨询师：一定是你们夫妻两个人来，八点以后我一直在

　　芯沁：哦，行

　　青少年心理咨询师：好了，我们面聊

　　芯沁：好的，谢谢您!