博沃思教育科学训练结合西方认知学领域的成果，根据我国孩子特点，自主研发，形成了技术手段、训练成效不一样的认知力训练体系。帮助孩子解决注意力不集中、做事效率低下的问题，让孩子能够很好的提升学习成绩以及提升其他事情的办事效率。沙盘训练传自瑞士的容格分析心理学的卡尔夫，是基础于容格心理学、世界技术、客体关系理论而发展出的沙盘疗法。博沃思将沙盘训练继续改进，在儿童注意力，学习障碍等领域更好的解决孩子所面对的心理和能力问题。

郭老师：

您好!对不起，好久没有和您联系了，我之所以不和您联系是我想让自己处理一下，但是事情不向我想得那样，不好意思，又要来麻烦您了。

说实话，我最近很不好，我实话和您说吧，我真得快疯了，我不知道怎么说自己了，会考考完了，我政治和生物没有过，这都不说我已经考了3次地理了，但是还是没有过，我按照老师的做了，我把会考说明都背下来了，我也复习了，可是还是没有过，我不知道为什么阿? 难道老天真的要为难我麻，如果是这样，也应该够了吧 ，已经3次了，我为我当初的错误也受到惩罚了，为什么阿为什么阿?天啊您告诉我，好吗?老师，您能告诉我麻

我现在很失落我不知道自己该怎么办?一切的一切把我的锐气全全的整没了，我该怎么办啊?

我真的是个无药可救的人吗?我真的要成为别人眼中的不好的孩子麻，我真的不想，可是我努力了。

这4课会考，我和我的好朋友在一起复习，他很想让我过，我也想啊我觉得我很对不起他，我真的很想过啊，可是我没有啊，难道我真的比别人差吗?

老师，我又好像回到了从前，我又成为“昨天”不被人重视的人了，那时我是拼命的做到最好，我那时还是5年级，老师不喜欢我，我是那么的不被重视，我对自己说，我要加油，经过我的努力我的成绩上去了，我不被人忽视了，但是现在我又回去了，我好恨自己

我的老师都对我说，“你能不能去一个正常点的班，你能努力啊?”我不想吗?可是我没有那个能力啊?我想再跟不如从前了，我该怎么办?

会考都没有过，更别提高考了?我能去那里?我怎么能解开我的心结阿?——星辰

星辰同学：

您好!很高兴这段时间以来您能够自己面对问题，呵呵，这说明您长大了，成熟了，看到这我发自内心地为您高兴。目前学习上又遇到了点儿小问题，没关系的，您已经发现了问题，那么在我们的努力下，您的“问题”就会在不久的将来得到彻底的解决!人的一生要经历无数的挫折与困难，您这点儿“问题”算得了什么?其实最最可怕的是在困难面前颓废的意志和脆弱的心灵，所以无论遇到什么挫折，我们要坚强，要乐观，这是最重要的!

其实学习是一个终生的问题，不光是您作为一个学生有问题，我们大人也是每时每课都在学习的，我们一生要学习很多内容，诸如自然科学，人文科学，社会常识，面对困难的乐观精神等，那是不是每次“学不好”就要自暴自弃呢!世间万事万物都是有原因的，我们做事情也是，谈到如何学好，我们首先要明确学习动机，端正学习态度……

不知道您想过没有，我们人出生可又要走向死亡，那为什么还要活在世上呢?其实最重要的是我们在活着的时候都做了什么，也就是人生价值!我们一定要在有生之年做有益于社会，有益于全人类的事，为人类的进步贡献一份力量!在这个宏观的目标指引下，我们有勇气克服一切困难、我们有勇气做自己，实现自己独特的人生价值!

当您明确的学习的目的以后，就不再会为其他的事情烦心，不再会为眼前的“失败”而灰心丧气!从您的来信可以看出您是一个非常上进的好孩子，而且自尊心很强，很在意别人对您的评价，例如您在乎您在老师和学生心目中的位置!对于一个青春期的孩子来讲这是很正常的现象，但也反映出您对于学习的认识还很肤浅，我们学习不是为了给谁看，而是充分地发挥自己的潜能实现人生价值!

您改变了对待学习的态度后，让我们一起探讨一下学习方法，对于任一科目的学习，您首先要喜欢它，用心去爱它，当您用爱的思想去面对它时就会有无限的激情和永恒的力量.其次是科学的学习方法：

第一，善于总结，举一反三。您要对所学的知识有个概况的了解，抓住这一类问题的实质.然后在这个基础上尝试新的变换，触类旁通，灵活地处理问题!例如地理问题分析华北地区缺水的原因，应该考虑自然和社会两方面的原因，自然原因：降水少，河流流量小;社会原因：人口稠密，工农业用水多，水污染严重!例如这道题，我们在记的时候则无须死记硬背.首先，要从源头考虑，水从天降，而生活用水则来源于河流，湖泊.自然想到缺水是首先因为降水少，对于仅存在的水资源呢，由于社会原因，人口多，同时浪费，所以造成水资源严重贫乏，这个题目还可以推广到很多关于资源和环境的题。其他科目也如此，只要您用心总结，一定会有很多收获!

劳逸结合，注重效率.也许您会发现有很多同学很能学习，可成绩并不突出，而有些同学呢，平时总玩，成绩却很好，这就是学习效率的问题，您在学习之余要多参加体育锻炼，不仅可以放松大脑，还可以使您思维活跃，减轻学习压力，使您以更好的精神状态投入到学习中。

第三，注重细节，思维缜密.对于历史问题，这一点尤为重要，很多时候您觉得您背会了，可是一考试就会发现许多问题，很大程度上因为您看书不仔细，知其一而不知其二.对于数学等理科也是如此，一定要注意有没有什么限制条件，考虑要全面.例如曲线问题，如果没有特殊说明，您要注意它的开口方向，既可能是双曲线，有可能是抛物线，或是椭圆。

第四，持之以恒，努力拼搏!有句话说得好，天才是1%的灵感加上99%的汗水，可见勤奋的重要性，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来.有付出就一定会有成效，只要您塌实地努力就一定会收获成功的喜悦!

由于不知道您的各科成绩如何，只能给您介绍一些笼统的学习方法，希望对您有所受益!切记，无论任何时候，您都不是一个人，在您奋斗的征途上，我与您风雨无阻，共同进步!