问：陈老师，您好，想咨询下您，6岁男孩上学前班，总是上课注意力不集中，应该要怎么办？

　　答：

　　首先，先了解孩子注意力不集中的原因：

　　1、注意力缺陷。由于大脑发育失衡，导致感官失衡造成注意力不集中。详细可以点击下方测评了解。

　　2、缺乏兴趣。兴趣是最好的老师，如果孩子对所学习的知识没兴趣的话，学一会儿就不耐烦了。

　　3、睡眠不足。有很多学生因为睡眠不足、学习时间过长，导致上课无法集中注意力。

　　4、讨厌老师。有的孩子因为受到老师批评，逆反心理导致孩子讨厌老师，进而通过上课开小差，甚至是捣乱来表达心中对老师的不满情绪。

　　其次，了解原因后，就可以给孩子的原因，制定详细的训练计划。主要是一下几个方面下手。

　　1、脑电生物反馈技术。针对注意力缺陷，家长可以使用中国注意力训练网的脑电生物反馈技术来给孩子做注意力矫正。

　　2、培养兴趣。让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。

　　3、培养孩子的自制力。家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。要循序渐进，一次增加五分钟，心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点，完成固定的任务，以便形成一种心理活动的定向。

有研究表明，2岁孩子的平均注意力集中时间长度大约为7分钟，3岁约为9分钟，4岁约为12分钟，5岁约为14分钟，2-3岁是孩子注意力逐步形成的阶段，也是关键期，在这个阶段，家长有意识地带着孩子玩一些游戏，能够训练孩子的感觉统合能力，逐步培养孩子注意力集中的能力。孩子注意力不集中的生理原因主要是前庭觉失调引起的注意力障碍或注意力缺陷(也就是俗称的多动症)，如果前庭信息处理不良，身体便无法达成感觉的统合，就会造成站无站相、坐无坐相、容易摔倒、撞墙、心烦气躁、注意力不集中，好动不安，不听指挥，视听神经系统都会扭曲，甚至有些笨手笨脚。