触觉是皮肤的感觉，由于现在的小孩都是独生子女，从小就受到家里6.7个大人的照顾，以至于很多孩子从小得到的触觉训练就不够，很容易就出现触觉感统失调的问题，从而在面对新环境新的外界刺激时，没办法很好的适应，而产生了一些负面情绪，比如脾气暴躁、挑食、不爱交际、过度自我保护等等，这些都是触觉过度敏感的表现，那么针对触觉敏感的孩子感统训练方法有哪些呢？

1、沙盆游戏

训练目的：适应不同的外界触觉刺激

具体方法：家长将淘洗干净的沙子，或者大米、绿豆之类的东西，装在一个大盆子里，让孩子将手伸进去进行玩耍。可以采用不同的手势，比如做洗手状、抓捏、揉搓等等，反复几个来回，让孩子的手可以全方面多角度的和盆中的物体产生接触。

2、洗澡游戏

训练目的：通过水的刺激力和水温来强化孩子的触觉刺激训练

具体方法：用不同水温的莲蓬头来冲刷孩子身体的各部位，为了不让孩子的一开始的抵触太强，家长可以先用水冲刷孩子的手部，观察孩子对水温的反应，等到习惯后，再冲刷身体其它部位。通过轮替使用冷、温、热三种水温的方式，让孩子分别去试，这也叫做“三温暖游戏”。

3、抓痒游戏

训练目的：加强肌肤的接触刺激

具体方法：为了防止孩子害怕或者抗拒，家长可以控制好力度，先用手轻挠孩子身体不敏感的部位，然后手的力度可以时轻时重，等孩子逐渐适应后，再对全身敏感的部位进行轻挠，对于那些反应强烈的部位，一定要特别小心，要采用循序渐进的方式，来让孩子接受这种触觉刺激。

以上就是“触觉敏感的孩子感统训练方法”的全部回答。从小触觉刺激不足的孩子，很容易出现触觉感统失调的表现，所以家长不要总是把孩子困在家里，没事的时候带孩子去外面走走，多接触新环境新事物，才能让孩子健康成长。