高中生如何才能改掉上课注意力不集中的毛病？
对于那些已能熟练解答的习题不要一遍又一遍地去演算，要找一些这方面经典性的题目去攻克。对于难度大的题目，先是*思考，再求助老师、同学或家长。对于不感兴趣难度又比较大的内容，自己首先订好计划，限定时间去学习，就不会松懈拖沓。拿下学习中的一个“山头”，就给自己一个奖赏，让成就感来激励自己，从而集中注意力。
6岁小女孩上课注意力不集中？
这是典型的疲劳综合症的神经疲劳及精神心理疲劳的特征。通过抗疲劳自然疗法一切会迅速恢复正常健康的。赠人玫瑰，手有余香！如若，您对我的答案满意，请选择“对我有用”，谢谢您的采纳！！
孩子上课注意力不集中，爱走神，怎么办？
孩子上课走神、注意力不集中是常见现象，也是学习效率低下的最重要原因。孩子注意力不集中，思路就跟不上老师所讲的内容，慢慢便失去了听课的兴趣，学习成绩自然会受影响。家长有时也特别头疼怎样来提高孩子学习的注意力。建议报京硕教育的一对一辅导，京硕教育的老师会在教学的过程中注重培养孩子的兴趣和自制能力。让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。让孩子在固定的时间和固定的地点，完成固定的任务，以便形成一种心理活动的定向。
什么是感觉统合训练？
感觉统合即大脑将从身体各种感觉器官传来的感觉信息进行多次组织分析、综合处理、做出正确决策，使整个机体的动作和谐有序。当大脑对感觉信息的统合发生问题时，会使机体不能有效的动作，称为感觉统合失调。表现为作业拖拉、阅读漏字、跳行、注意办不集中、动作不协调、手脚笨拙、胆小害羞等。感觉统合训练就是针对纠正这些失调现象而精心设计的运动项目，在运动中大脑得到更多感觉输入，如滑板、平衡木、平衡台可以改善前庭平衡功能，滑板俯卧滑行爬地推球对触觉统合不良有较大改善，而抛接球类、拼插主要促进视觉运动功能的发展，由此提供感觉刺激，以改善孩子对该感觉的加工组织能力，使孩子们很好统合、分析、判断、处理这些感觉，做出适应性反应，大脑功能由此完善，感觉统合失调现象得以纠正。
怎么办？九岁小孩上课不专心？
不知道孩子平时有没有挑食偏食不吃饭不喜吃水果蔬菜之类的食物，有没有经常吃手这样的情况？一般的孩子如果有高铅会引起这样的好动注意力不集中这样的情况，但是如果是多动症也可能会引起这样的好动上课注意力不集中好发脾气这样的情况这样的情况建议去医院检查一下微量元素并且由医生根据症状诊断一下看看是不是多动症，是就需要及时治疗了！平时注意多吃饭水果蔬菜牛奶瘦肉等食物少吃零食等东西这样的就可以满足生长发育过程中对营养的需求了

运动是一种提高专注力的重要方法，你喜欢看电视里的体育赛事转播节目吗？如果是的话，那么你一定会注意到，在比赛中职业运动员都会竭尽全力全神贯注于比赛，发球前的网球选手、起跑前的田径运动员或者点球前的足球运动员，他们都处于一种注意力高度集中的状态，这种令人惊讶的专注力是在经过无数次的训练之后获得的，试试“运动”这种提高专注力的训练方法吧。运动对于学习与生活都有益处，为大脑“注入”营养，大脑食粮”这个概念已经众所周知，“大脑食粮”的意思就是大脑所需的、能够改善我们注意力的物质，比如血清素、3-羟酪胺（多巴胺），当然还有乙酰胆碱与儿茶酚胺，但是我们应该吃些什么才能够给大脑提供这些物质呢?维他命，矿物质，碳水化合物，蛋白质，果糖，水。