很多父母或多或少都知道自己的孩子会有玩网络游戏的爱好，但究竟沉迷与否，不太清楚，通常孩子一旦沉迷网络游戏都会有以下症状。

1. 放学回家就躲在房间玩手机、玩电脑。

2. 沉迷游戏，逃课，不睡觉也要去玩网络游戏。

3. 没有时间控制，通宵玩游戏，看小说、追动漫。

4. 逆反、叛逆、自闭、焦虑、冷漠

面对中学生沉迷网络游戏，父母用什么方法能有效应对呢?

1、多进行户外的活动：

2、改变教育方式

3、把电脑放在客厅;

4、给孩子的手机功能越简单越好;

5、尽可能陪孩子一起上网;找出孩子的优点，哪怕只有一条也要大力弘扬;

6、父亲在家庭教育中不能缺席;

7、培养一两项家庭的共同运动;

8、和孩子一起做家务;

9、理智地支持孩子上网;

10、帮孩子培养一两种爱好或特长。

多进行户外活动也是为了减少孩子的上网时间，秀美的河流山川每一个孩子都会喜欢的，，特别是在节假日的时候，家长当时正值放假，一定记得带孩子出去走走，孩子放假在家，免不了又会想上网玩游戏，所以要多进行干预。

孟老师说，易沉迷网络的孩子，多数是缺乏温情教养方式的孩子;不会应对压力的孩子;缺乏社交能力的孩子和自我认同度低的孩子。

所以父母要改变一下教育方法，多反省反省平时的教育有哪些不妥。(比方说孩子犯错容易吼孩子，命令孩子)，孩子的成长离不开父母的教诲，如果您的孩子已出现沉迷游戏的状态，一定要及时引导，如需要帮助的父母，可以下方点击咨询，免费获取老师一对一指导建议。

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