孩子的年龄不一样，孩子在参与活动的积极性也会降低。年龄偏大的孩子与年龄偏小的孩子在一个营做同样的活动，这样会对年龄偏大的孩子带来一定的不愉快。因为自己渴望成长成熟，却与小朋友一起完成任务，会怀疑活动本事的意义和实际效果，同样也会怀疑父母为什么让自己参加与小朋友一起的夏令营，难道是自己太小太不成熟了?这样在活动孩子会变得消极、有一些抵抗心理，参加夏令营效果也较小，对以后孩子参加夏令营有非常大的不良影响。年龄偏小的孩子在活动中看到这些哥哥姐姐自然会放松起来，并且等待他们的帮助，诱发自身的依赖性。偏小的孩子在活动进度较慢，长期下去孩子自信心和成功的优越感得不到体验，便会开始退缩和放弃活动，回到家中孩子觉得活动不好玩，也不会想参加夏令营了。然后性别不一样，比例军事夏令营，让女孩子去参加强烈军事夏令营，或许孩子会有一些抵触，中途放弃。所以家中选择夏令营的时候，一定要了解夏令营机构分班的制度，以及活动强度，让孩子自己选择适合自己的夏令营!

1. 要注意防中暑

在这种高温环境下，由于活动身体热量增加，汗液蒸发排泄不畅，容易导致人体热量积累和不能及时被释放，使身体保持热平衡功能受阻，那么将会发生中暑。

而在炎热的夏季旅行，由于睡眠不足，过度疲劳等会降低身体的自我调节能力，特别是在炎热的太阳下长途旅行后更容易遭受中暑。

防止中暑最重要的措施是避免过度劳累，及时补充水和盐，一旦有恶心等先兆应该立即休息，如果症状严重，除了及时进行全身降温，还应立即送往医院。

2. 食用冷食要适度

外出游玩的时候，出汗很多，身体很容易缺水，很多游客，尤其是青少年会喝冷饮来解渴降温，殊不知这对身体是非常有害的。

因为，在高温环境中，皮肤、肌肉、心脏等处的肌肉血管舒张，常闭毛细血管也大量开放，但腹部脏器的血管收缩，胃肠吸收能力很差，冷饮容易引起胃幽门关闭，导致大量的水积累在胃里，让人感到胃胀不适或疼痛。

也有一些人在旅途中或游览后，由于饥饿和口渴，突然吃了很多冷食，此时胃肠道因突然受冷刺激，会发生痉挛和功能紊乱，从而引起急性腹痛、腹泻。

此外，人体在活动状态下，身体产生更多的热量，应向外发散，而如果突然用冷水洗澡或吃冷的食物，皮肤毛孔就会被堵塞，多余的热量不易散发出去。由于口干时咽喉充血，受到寒冷刺激，容易引起喉部炎症。

所以，不要吃太冷的食物。当吃冷食或喝冷饮，要先小吃一口，让口腔习惯寒冷;然后再慢慢吃，以便有一个凉爽舒适的感觉，也避免出现损伤脾胃等上述症状。

假如条件允许，口渴时应喝些温开水或热茶，就餐时也应以吃热饭为主，以免冷食伤害胃。

3. 防控“病从口入”

在夏天，细菌繁殖速度很快，苍蝇和蚊子大量繁殖，食物很容易因污染而变质。旅行时烹调不当、食物交叉污染、餐具不干净等都可能成为腹泻、痢疾等流行因素。

因此，应高度重视食物卫生，避免食用不洁净和腐败的食物。特别是在肉类产品，要防止肉毒素中毒。摄入后，常在16-36小时内发病，表现为特殊的神经系统症状和麻痹现象，导致复视和斜视等。

记住不要购买廉价食品，不在无餐具消毒设备的餐馆就餐，不喝生的水，不暴饮暴食，饭前洗手，最好出门时带上自己的食物和饮料。

4. 携带必备药物

参加夏令营的营员们，特别是参加野外生存和冒险等夏令营活动的营员，应该更加注意安全，防止摔倒和拉伤等。

此外，组织者和家长都应该加强对孩子们的安全意识教育。出发前给孩子们传授一些健康知识是很有必要的。