厅公布中考体育考试方案，测试项目增加前掷实心球、引体向上和篮排足三大球等，华商报小编前期调查发现，很多学生对这些新增项目感到头疼。

　　为了满足家长和学生需求，华商报社、华商网联合陕西师范大学，于12月20日、21日举办“一堂特殊的体育课”，计划指导培训1600名初二、初三学生。受季节和场地等条件制约，此次培训项目不包括游泳。

　　陕西师范大学体育学院为《陕西初中毕业生升学体育考试工作方案》标准测试评定的主力学校。方案最后编写和全省体育考试监考培训皆由陕西师范大学体育学院担任。

　　本次培训，老师将向每个学生教授各项目正确体育考试方法、基本练习方法及差异性训练办法，简单记录评价学生各项能力水平，提供准确项目选择建议。

　　“不一定每一个学生都要学会打篮球，但每个学生至少应该有一个喜爱并参与的运动项目，只要有章可循地动起来，对身体都是有裨益的。”陕西师范大学体育学院院长史兵教授说，最近该学院正在拍摄中考体育考试项目的教学片，随后会上网公开播放，以利于更多学生和青少年系统知晓锻炼知识，影响更多少年。

　　培训地点

　　陕西师范大学长安南路校区、大学城新校区同时进行。(注意：因校园安全等需要，校园内不提供停车服务。)

　　培训时间

　　学校集体报名：12月20日参加培训。个人报名：12月21日参加培训。培训时长120分钟，训练后，老师将为学生作出针对性的指导和建议，提供个人运动处方，以及日常锻炼安全提示等。

　　报名途径

　　1.网上报名：点击华商网或华商论坛首页专题页面，填报名表格，缴费50元/人(含保险)，网上支付。

　　2.实地报名：到西安市含光北路156号华商报社一楼大厅报名，现场填写表格，缴费50元/人(含保险)。咨询电话：029-88421038(上午9时-12时下午2时-5时)

　　如有学校集体参加，可拨打029-88421038咨询。

　　培训项目

　　1.跑跳(跑、立定跳远)

　　跑的基本动作要领、弯道跑和途中跑技术简单讲解。

　　起跑器使用。

　　短跑要领。

　　中长跑、短跑训练方法，及注意事项。

　　立定跳远测试成绩、技术方法和练习方法。

　　提出个人50米与立定跳远的项目选择建议。

　　2.力量(引体向上〈男〉、仰卧起坐〈女〉、前掷实心球)

　　男生引体向上技术方法、日常练习方法与锻炼注意事项。

　　女生仰卧起坐技术方法、日常练习方法与锻炼注意事项。

　　实心球掷球测试成绩、技术方法、日常练习方法与锻炼注意事项。提出个人引体向上(男)、仰卧起坐(女)、实心球的项目选择建议。

　　3.篮球技能

　　测试成绩。

　　半场折返运球上篮考试方法，及需要特别注意的技术环节。

　　篮球基本技能练习方法、技巧与注意事项。

　　4.足球技能

　　测试成绩。

　　30米S形运球考试方法，及需要特别注意的技术环节。

　　足球基本技能练习方法、技巧与注意事项。

　　5.排球技能

　　测试成绩。

　　40秒计时垫球考试方法，及需要特别注意的技术环节。

　　垫球基本技能练习方法、技巧与注意事项。

　　提出个人足、篮、排的项目选择建议。

中小学语文阅读理解解题技巧与方法，语文阅读理解题是一种综合性的题型，它能有效地检测学生的阅读理解能力和语文素质，对于一些问答题、概括段落大意等题目，句不离段，也就是说，对句子的分析理解不能离开具体的语段，不能离开具体的语言环境，如果离开具体的语段，离开具体的语言环境，许多句子只能狭隘的理解甚至于不知所云，只有结合具体的语段和语言环境，才会知道这句话在全文中占着什么样的位置。