育新叛逆少年教育学校
狠抓“特色教育和素质教育”以丰富知识,思想,情感,人性为根本目的
坚持“孩子会变乖,个个能出彩”的教育理念
狠抓“特色教育和素质教育”以丰富知识,思想,情感,人性为根本目的
坚持“孩子会变乖,个个能出彩”的教育理念
严以律己,宽以待人。做好学生内务及军训周计划。
严格按课程表安排和训练要求实施周计划。
关爱学生,尊重学生人格,严禁体罚学生。
若遇到重大偶突发事件及时处理,并上报学校领导。
全天候全方位负责学生管理,定期汇报情况。
做好训前动员和准备活动,训练十分安全。
做好学生的内务、纪侓、作风指导与管理。
与其他教职员工团结协作,完成领导交给的其他工作。
考后心理调节在考试结束,考试分数公布前后的这段时间里,我们应当怎样调节自己的心理和行为呢?
考试分数一公布,考得越好的考生越光彩,考得越差的学生越觉得面子上不好看。爱面子有其积极的一方面,它可以使人发奋图强,但也可能使人失去信心和勇气,或者较长时间处于不佳的心境之中,从而带来消极效果。过分爱面子,会增强心理紧张程度,增加焦虑感,从而影响以后的学习和生活。
考试成绩不佳,自己心情又很不好,看到考上的同学欢天喜地地在做各种上学的准备工作,心里更不是滋味。这时,不妨暂时回避一下,以免成功与失败的情绪反差更加恶化你的心境。也不要与其他考试不佳的同学多接触,以防自己被悲哀颓丧的气氛包围而更加消沉。对平时非常关心自己并寄予厚望的亲友,也尽可能回避,以防因内疚自愧而加深挫折感。可以出去旅游或到远处的亲友家住几天。
回避虽然不能扭转失败的事实,但它在这段非常时期,可以给受挫折的心灵以适当的遮蔽,防止心情进一步恶化;它能够稳定情绪,等候时机的到来。
考试受挫后不要一味自怨自艾,自我诅咒。应当知道,世界上遇到比你更大挫折的人还有许多,考试失败的也不止你一个。比如,对于没有双足的人,你有什么理由老为自己没有一双漂亮的鞋而感到不幸呢?况且,考试不成功的未必都是差生。爱迪生、爱因斯坦,二次大战时的英国首相丘吉尔,年轻时都有过‘“差生”的雅称。你应当寻找自己的长处、优势和光辉之点,为自己找些逗趣的借口,给自己搭个光彩的下台阶梯;你可以对自己说:“我还算是个运气不太坏的人。”无论如何,这时要多从光明的一而看问题,看到自己美好的地方,使自己对人生的态度心平气和,乐观开朗。
为了驱散考试失败的郁闷心情,可以积极行动起来,投人到其他与学习、考试无关的有意义的活动中去。刚开始时,可能觉得比较勉强,但只要坚持一段时间,你就会在活动中释愁解闷,在活动中恢复元气。日本有位专家认为:“医治暂时挫折最有效的方法就是拼命工作。”美国历史上杰出的总统林肯也说:“悲伤的时候,工作就是良药。”例如,你可以选择一些消耗体力较大的活去干,在干的过程中情绪就会逐渐稳定下来。
可以从事自己所爱好的旅游、音乐、舞蹈、体育、美术、集邮、书法、下棋等活动,使情绪得以调适、心情得到抚慰。我们衷心希望参加各种考试的考生,能够熟练掌握各种调节心理、控制焦虑的方法,尽快从考试所带来的不良情绪的折磨中摆脱出来,成为驾驭自己的主人。
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