心理学家经过长期研究认为，儿童时期是培养健康心理的黄金时期，如果有一个好的开始，将来可使孩子的品德智力得到健康的发展;如果在此时忽略了孩子的心理卫生，那么，希望孩子成人后有健全的人格和健康的心理就比较困难，甚至是不太可能的了。以下是理的怎样培养孩子健康心理的而相关内容。

怎样培养孩子健康心理

保持良好的人际关系。 人际关系中，有正向积极的关系，也有负向消极的关系，而人际关系的协调与否，对人的心理健康有很大的影响。

能适度地表达和控制自己的情绪。 人有喜怒哀乐不同的情绪体验。不愉快的情绪必须释放，以求得心理上的平衡。但不能发泄过份，否则，既影响自己的生活，又加剧了人际矛盾，于身心健康无益。

有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好。 人的才能和兴趣爱好应该充分发挥出来，但不能妨碍他人利益，不能损害团体利益，否则，会引起人际纠纷，徒增烦恼，无益于身心健康。

在不违背社会道德规范下，个人的基本需要应得到一定程度的满足。 当然，必须合法，否则将受到良心的谴责、舆论的压力乃至法律的制裁，自然毫无心理健康可言。

怎样才能使心理健康

心胸开阔、豁达,情绪乐观、稳定。对未来充满希望和信心。视工作和学习为乐趣,并为其努力发挥自己的才能和智慧。对人、处事,头脑清醒、认识客观。能正确对待,面对现实。

对生活中出现的各种问题,困难和矛盾能用切实可行的措施去处理。表现出积极进取的精神。遇到逆境或烦恼,能自行解脱。能和大多数人建立良好的人际关系。对人诚恳、积极、热心、尊重、与人为善。乐于关心帮助别人。

有自知之明,了解自己。能正确认识自己的缺点和错误,估价自己的能力、才华和长处。从而妥善安排自己的工作,学习和生活。并能在求学、谋职,婚姻等各方面做出正确的抉择。能把握住成功的机会。

自尊、自重、自爱、谦而不卑,在交往中,不狂妄自大、也不妄自菲薄。在行为上*自主,对人对己凡有利,上进、健康的就主动积极地去做;凡有害、低级庸俗的,能自我克制、不为所动。

怎么从小培养小孩的健康思想

首先最重要的一点是父母自身品德对孩子的影响，言传身教，所以父母自身的言行会在孩子性格初期的时候起到很大的作用，父母要在孩子面前注意自己的言行，尽量不要在孩子面前吵架或是在孩子面前说一套做一套，这些对孩子形成好的心理是无益的。

不要当众批评孩子。如果不是犯了不可原谅的错误，那批评孩子还是关起门来批评。当众批评孩子会使孩子的自尊心受到伤害，很有可能造成孩子自卑、胆怯、害羞的不健康心理，所以保护孩子的自尊心是非常必要的。

不要随便的欺骗孩子。孩子都是单纯的，在他们的眼里父母就是天，就是地，所以他们是打从心底里相信和依赖父母，如果连父母都可以言而无信了，那么这世界还有谁会真正的遵守诺言呢?这会给孩子带来巨大的信任危机。

不要对孩子太过严厉。在我们的*父母打骂孩子应该不是件新鲜事，甚至说已经习以为常了，但是这对于孩子来说是非常大的伤害，经常打骂孩子，很有可能造成孩子残暴的性格，甚至会引起他们反抗、撒谎的性格。

培养孩子健康心理的方法

鼓励法：儿童喜欢成功，需要得到大人的认同和赞扬。因此，家长就要经常鼓励和表扬孩子，孩子通过不断地被鼓励和赞扬，自身的行为才能得到肯定，由肯定产生心理升华。

出难题法：给孩子出点难题，让他们知道什么叫困难，并要让孩子自己解决，只有经受失败和挫折，才能从中汲取经验和教训，更有利于孩子的成长。

讲故事法：儿童都爱听故事，家长应抽出时间给孩子讲一些健康向上的故事，一个好故事能使孩子进行一次心理上的调试，还能鼓励孩子进步。

反问法：语言是沟通儿童心灵的工具，因此，家长和孩子谈话时要采用试探、发问、反问的方法，这样才有利于提高儿童自身的分析和判断能力，发展创造性思维。

宽严结合法：过宽或过严的教育方式都是不正确的。培养孩子有一个健康的心理状态和较强的心理素质，父母可采取严教和宽容相结合的方式。允许孩子犯错，但要及时给孩子指出错误，同时又要给予爱护和关心。