现在家家户户都有电脑，接触网络成为了很正常的事情，不过在接触网络的同时，很多人也会发现互联网上面有很多有趣的东西，大量的信息值得大家去了解，而网络游戏更是令人着迷不已，不少青少年纷纷投入到其中，为什么网络游戏对孩子有致命的吸引力?现如今，青少年沉迷于网络游戏，已经不再是什么稀奇的事情了，而家长们纷纷担心不已，到底如何防止沉迷网络游戏 呢!
　　沉迷于网络游戏有一个过程，家长们需要时时刻刻关注青少年的整体状况，除了单纯了解他们的学习成绩之外，还应该了解他们的思维，以及内心所想的事情。每个人都有自己的烦恼，青少年同样有自己的烦恼，不少青少年之所以会沉迷于网络游戏，是因为他们不知道如何发泄自己的内心的苦闷。故不想青少年沉迷于网络游戏的话，需要引导青少年阳光面对生活，培养有益的兴趣爱好，遇到问题应该解决问题，而不是逃避问题。
　　当然，不少成年人也会沉迷于网络游戏对此，在这里必须注意，网瘾会传染，为了防止沉迷于网络游戏，必须要对网络游戏负面影响有一定的认识，在日常生活之中，多与朋友一同交流，寻找合适的兴趣爱好，不要一味的沉迷于网络游戏，沉迷于手机。比如在放假的时候可以去看电影，可以与朋友一起唱k，也可以踢踢足球，打打篮球，这类型有意义的运动能够释放人的压力让人不再苦恼。
　　通过上文对于如何防止沉迷于网络游戏的介绍之后，相信但是各个年龄层的人在面对网络游戏的时候总会有着迷的情况发生，防止沉迷于网络游戏，需要个人的意志力，也需要周边朋友的帮助。

想要真正了解叛逆期的孩子究竟是怎么想的，我们最需要做的事情就是多倾听孩子的感受,孩子之所以变得暴躁，那一定是有原因的，如果我们什么都不了解就直接*孩子的话，这对于孩子的身心健康没有任何影响,父母虽然跟孩子隔着一堵墙，但我们只要真心地问候他们，他们是会把心里的事情告诉给我们的,孩子们在对着我们发泄完之后，自然就没有太多忧心的事情了。如果觉得孩子在叛逆期时心情非常压抑，我们不妨带着孩子出门玩一玩，散散心,在心理学中，解决压抑的心理最好的办法就是转移注意力,陪孩子去野外郊游，带孩子吃一顿大餐，都可以很好的转移孩子的注意力,在孩子完全放松警惕的时候我们可以深入的跟孩子们聊一聊，问问他们为什么会性格变得暴躁，或许我们会得到答案的。孩子们在叛逆期时会遇到很多烦心的事情，尤其是在面对困难的时候，很容易放弃,我们可以选择在他们的身后默默地鼓励他们，让他们不要轻易放弃,时间久了，孩子也会改变自己的心态的,叛逆期的孩子就像是婴儿一样，我们需要哄着他们，而不是斥责他们,等到孩子渐渐长大以后，他们自然会觉得叛逆期的自己是幼稚的。