今天的孩子真的让大人担心各种各样的问题，尤其是玩手机的时候。戒网瘾学校表示没收手机，砸手机，甚至打孩子，仍然不能解决孩子爱玩手机的问题，反而让孩子变得更加叛逆和不听话。上面是一位初二孩子的父亲咨询求助，他说，只要孩子不再那么喜欢玩手机，他愿意尝试任何方法，其他家长都不希望这样，毕竟初中生长期沉迷手机，影响非常严重。
第一：适当转移孩子的注意力。不时更改手机上的密码，可以防止孩子在你不看的时候偷偷玩手机，这样你就可以和孩子聊聊条件，让他完成作业，或者每天做一些家务。渐渐地，孩子们会减少对手机的依赖。为什么不一石二鸟呢？
戒网瘾学校图书馆第二：以身作则这是最重要的一点。在很多情况下，孩子对手机的依赖要归咎于父母。每天下班回家都知道玩手机，孩子看到你也在玩，心里肯定会不平衡，心里想：用什么你能玩我就不能玩？所以，家长要想管教孩子，就要学会以身作则，在家里营造公平公正的氛围。这样也可以有更多的时间陪孩子，孩子其实也需要家长的陪伴！
第三：培养孩子的兴趣爱好别把时间花在其他兴趣爱好上，因为他们没有其他爱好！家长可以根据孩子的喜好，帮助孩子挖掘其他特长，努力培养！
第四：有效的亲子陪伴每周陪孩子玩：周末很长，等孩子做完作业，他/她就无事可做了。如果你不给你的孩子一些事情做，他/她会感到“无聊”。建议每周花一天时间，