要建立良好的亲子关系,研究表明:那些顺利、平稳度过青春期的孩子,大多具有良好的家庭气氛与和谐的母子关系,因此,良好的亲子关系是正确引导并帮助孩子度过青春期的重要因素,也是能更好发挥父母对孩子引导作用的重要途径,当然,父母要尊重孩子的意愿,并不是说,任由孩子的发展,尊重和放任是不等同的,不少父母就存在这样的问题:要不强制,要不放任,结果都没能很好引导孩子的发展...
封闭学校
学员老师同吃同住,师生关系无隔阂的教育氛围,安全透明的科学管理,真正做到无任何打骂体罚教育的国内首家特训学校。1.心理健康目标;2.行为习惯养成良好目标;3.适应社会自控能力培养目标
收获
入学教育(七天)稳定情绪明确目标理教育(两个月)清扫障碍 磨砺教育(两个月)军事训练矫正不良行为习惯 养成教育(一个月)体验生活养成 良好的行为习惯 自控教育(一个月)全面提高学生自控能力
封闭式军事化管理学校完善的制度,健全的培训体制,专业高效稳定的团队全程心理辅导,全面培养学员的领导组织能力和自我管理能力;通过法治感恩教育等使受训学员具备责任、诚信、感恩、自信良好的个人品质;关爱尊重学员、绝不打骂体罚学员、保护学员家长隐私,拒绝安全教育事故的出现。
培养孩子自立能力,培养营员不怕吃苦和军人勤奋自强的刚硬作风,培养学生领导力
让孩子克服懒惰,养成良好生活自理习惯。按时起床、洗衣服、叠军被等。
培养孩子自控能力,戒除不良习惯、磨练毅力和战胜困难等军人意志训练。
提高孩子应急反应能力,消防逃生演练、自救保护、生存训练等
对孩子进行行为教育,组织军事拓展游戏,锻炼营员团队协作能力。
对孩子进行文明礼仪教育,尊敬师长,爱护同学,学习军纪,服从组织。
其实,备受头皮健康问题困扰的还大有人在,只是他们还没有意识到这也是个关乎身体健康的事情。
那么,究竟是哪些因素致使孩子的头皮健康问题日趋严重呢?
头发油是怎么回事?
30多年前根本见不到这么多的油头,但现在身边嚷着一天不洗头就油得不行的人随处可见。
而引发如此巨大改变的原因就是饮食。
从原先的素食为主,到如今的高脂肪、高蛋白饮食,摄入油脂过多,连头皮都泛起油来。
再来说说精神因素,现在的青少年生活节奏加快、学习压力增大、精神高度紧张。
因此身体内环境发生改变,会影响到油脂的分泌,表现出来的就是头皮上的油脂很多。
还有就是不良生活习惯,如熬夜、抽烟、喝酒、不及时清洁头发等,造成头皮免疫力降低。
让真菌(马拉色菌)有机可乘,轻而易举地在头皮捣乱,让你感觉奇痒无比。
首先是洗发水的选择。如果只是出油和头屑,随便选一款正规厂家生产的洗发水即可。
要是还伴有瘙痒症状,很可能是真菌在作祟,那就擦亮眼睛查看成分表。
选择含有咪康唑的洗发水,可短效抑制真菌,让你在一两天内头皮不痒。如果没能缓解,建议尽快上医院求助医生。
其次是洗发的频次。这个问题在学术界都一直存有争议,多数医生认为隔天洗一次较好。
但也有医生认为,要是青少年头发出油太严重,还是得坚持天天洗头。因为长期油脂沉积会影响到毛囊健康,从而导致脱发的问题。
青少年易脱发,平时可多吃黑色食品,黑芝麻、黑豆、海带、桑葚、核桃等。
1、煮黑豆
黑豆500克,水1000毫升。将黑豆洗净,放入砂锅中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。
然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次6克,每日2次饭后食用,温开水送下。
此方具有抑制青少年头发出油生发护发之功效。
2、炒黑芝麻
黑芝麻250克,炒熟,加白糖拌匀,每日早晚1次。适用于头发早白易脱,伴有贫血。
3、黑芝麻核桃酥
取核桃仁、黑芝麻各250克,赤砂糖500克。核桃仁、芝麻共炒熟,赤砂糖加水熬至稠黏状。
放黑芝麻、核桃仁,调匀冷却切块,时时服食。适用于白发、脱发、健忘、睡不好。
4、枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克,以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。
5、黑豆核桃桑葚粥
核桃仁、桑椹子各10克,黑大豆30克,粳米50克,红枣5枚,同煮粥食,每日1剂,,可连续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃。
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