情商培养

　　有句话叫做"情商低到没有朋友"，很多父母有意识地培养孩子的情商。

　　在孩子的潜意识里，会认为他想要的东西是理所当然，不会意识到通过自己的能力去争取想要的东西，持续发展他们的坏脾气，这样的孩子在成长过程中，情商会变得很低。

　　孩子不管多小，都需要与人交往，有自己的社交圈。更重要的是，当孩子上学时，与周围人的关系，会直接影响孩子的学业成绩。

那么家长可以如何有意识地培养孩子的情商呢?

　　1、家庭和谐、父母以身作则

　　和谐的家庭氛围塑造高情商的孩子，家庭有沟通有交流，孩子也会爱说话，爱和别人互动，这是模仿的功效。

　　如果家里爸爸妈妈沟通交流也比较和善，说起话来彬彬有礼，孩子也会把这种交流方式带给周围人身边，这是以身作则的功效。

　　2、引导孩子学会感恩和分享

　　家长要从小引导孩子感恩和分享的含义，让孩子知道父母的付出不是理所应该，让孩子有一颗感恩之心。学会分享，不仅会让对方体验到快乐，自己也能感受到快乐。只有懂分享与感恩的孩子，会受到更多人的尊重和欢迎。

　　3、培养孩子的人际交往能力

　　如果家里只有一个孩子，家长需要给孩子多一些与同龄人接触的机会，他们在幼儿园中关系比较好的小伙伴，也可以让他们来家里玩。

　　当孩子有自私的表现，家长要鼓励他们多与人分享，让孩子知道团队协作的重要性。孩子做出改变后，家长也要及时表扬，让他们知道自己好在哪里。

　　4、负面情绪的排解

　　孩子难免会有负面情绪，心情低落、焦虑、愤怒...这时候家长不要让孩子憋着，可通过不伤害他人的方式发泄出来，顺便培养兴趣爱好，比如绘画、书法、手工等。

　　通过这些嗜好来转移注意力，孩子的抗压能力会越来越强，情商也会越来越高。

　　5、树立孩子的自信心

　　父母对孩子的评价谈论，会直接影响到孩子的自信，当家长对孩子非常严格，经常指责而很少表扬时，会使孩子的自信心降低。

　　久而久之，孩子会认为自己真的像爸妈说的那样，认为自己一无是处，性格会慢慢变得自卑。家长需要抽出时间，和孩子相处，告诉他哪些地方很优秀，培养孩子的自信心，情商也会大幅度提升。

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心理学们已经确定，儿童需要照顾者提供两个方面的支持——为儿童提供认知投入和情绪投入。像接触文字、音乐和智力游戏这些认知投入可以促进儿童的学习能力。诸如拥抱和表扬这些情绪投入可以在孩子和照顾者之间建立起一种养育和支持的关系。如果缺少其中一种投入，就会阻碍孩子的发展。幸运的是，这并不意味着父母必须每时每刻的为孩子提供这些支持。事实上，研究表明，如果至少有一个值得信赖的照顾者，孩子们就能茁壮成长。彼此分担育儿责任、轮流休息的父母比压力过载的家庭主妇更好。