儿童专注力在行为上的表现

　　儿童专注力在行为上的表现，当孩子集中注意力了，会有什么表现?家长会担心在孩子集中注意做事情的时候，打扰到孩子，想知道如何知道孩子在集中注意力，不去打扰到孩子?下面就跟博沃思一起来了解吧

　　(1)产生适应性的活动，即把感官朝向被注意的东西。

　　当注意看画时，就把视线集中到画上，盯着看，即所谓举目凝视。当注愈听画眉鸟叫时，会把耳朵转向鸟叫的方向，侧耳倾听。当沉浸于思考问题时，眼睛常常是“呆视着”，好像看着远方一样，就是所谓的全神贯注，土话有时就叫“发呆”。这里的举目凝视、侧耳倾听、呆视远方都是注意时会产生的适应性活动。

　　(2)无关动作会停止

　　当一个人正在紧张注意时，其外部动作常常表现为静止状态.如前面说到的那个孩子在看动画片时，坐在凳子上一动不动，连苹果都忘了吃。再比如，你给孩子讲故事时，孩子听得出了神，抬着头一动不动地望着你，变得很安静。这些就是孩子在紧张注意时无关动作停止的表现。

　　(3)呼吸变得轻微而缓慢。

　　孩子在注意时，呼吸会变得轻微而缓慢，呼与吸的时间比例也改变了，一般吸得更加短促，而呼得更加延长了。在紧张注意时，常会发生呼吸暂时停止的情况，就是所谓的“屏息”现象，俗话叫“憋气”。例如，在钢琴演奏会上，人们听得很专心，尽管有那么多听众，却仍然很清静，听不到其他响声，甚至连自己的呼吸也觉察不到了。再比如，我们可能都打过气球，当你集中注意来瞄准气球时，通常你会屏住呼吸的。

　　(4)其他现象

　　在紧张注意时，还会出现心脏跳动加快、牙关紧咬、拳手紧握等现象。例如，在看激烈的比赛时，许多观众就常常出现这种情况。

　　相信每位家长都会有注意力、专注力相关的困扰，孩子上课、看书、做作业、读写内容时，很容易就会被外界的声音刺激所干扰吸引，导致一下子就分心了，注意力转移到其它东西上，影响孩子专注力稳定的情况有多种，不同年龄段、孩子的发育、外界环境、神经反馈都是影响注意力的因素，那该如何解决?

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