青少年的身体本质﹑科学文化本质和心思本质,奠定了他们在社会中开展和做贡献的根底,用科学方法解决孩子青春期问题;博沃思教育针对5-16岁青少年叛逆、不听话,脾气暴躁、爱生气,学习困难、阅读障碍,厌学、不爱上课,孤僻、人际交往障碍等青春期症状,心理辅导课程,由心理咨询老师面对面为孩子及家长的心理辅导,解决孩子家庭和校园的心理困扰,以帮助家长和孩子正确认识自己,接纳自己,进而欣赏自己,并克服成长中的障碍,改变自己的不良意识和倾向,充分发挥个人潜能...
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孩子5岁在幼儿园不能集中注意力听老师讲课,反而调皮捣蛋经常扰乱课堂秩序,这是很多父母在孩子刚入学时候发愁的问题。孩子的注意力是需要培养的,当孩子获得良好的注意力,不仅能提高学习效率和成绩,对他的一生也会有受益匪浅的作用。
那么孩子5岁注意力不集中怎么办?
对于孩子来说唤起他们的注意力并不难,难就难在保持孩子的注意稳定于整个活动或教学过程之中。另外,在学龄初期,孩子的注意稳定性是存在男女差异的。一般情况下,男孩儿的注意稳定性稍逊于女孩儿。
太小的孩子注意力不集中,家长最好是从培养孩子的兴趣开始,兴趣是做一切事情的动力,对一件感兴趣的事情往往会让孩子更加容易的集中注意力。
1、找不同
可以通过游戏或者购买游戏的图书,让孩子在两个相同的图片中找出不同,或是让孩子在两句非常相像的句子中找出句子的不同之处。这不仅能够锻炼孩子的观察力,同时能够让孩子专注思维和精力去查找不同,而且有文字有图片也有游戏的方式,既不会让孩子觉得枯燥,还会让孩子喜欢这种游戏的训练方式。
2、即时注意力训练
辩音法
这种方法取材广泛,简单易行,它既能训练注意力的集中性,还有助于消除疲劳,增强听力。打开收音机,放低音量,然后再放低,把音量慢慢调到尽可能低,低到刚好能听见为止。微弱的声音迫使孩子尽力集中注意力,使注意力集中性得到训练。做这个练习的时间,最好不要超过3分钟,否则容易疲劳。或者在白天,放一首简单的儿童音乐,辨别音乐中都用了哪些乐器。
孩子5岁的时候仍然很小,家长要注意引导的方式,不能过于激进要有足够的耐心,在培养孩子注意力的同时也要关爱孩子的心理健康发展,如果父母平时忙于工作没有太多的时间去陪伴孩子,帮助孩子训练,家长也可以选择给孩子报一个注意力培训班,让孩子能够在训练的黄金时期得到培训,这样也有利于孩子的未来发展。
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学习压力是一把“双刃剑”,一方面,适度的学习压力能够增加孩子学习的动力,使孩子的大脑能更加积极地调整认知资源,高效地运转,从而更加投入,集中于学习任务,取得良好的学习效果;另一方面,过低或过高的学习压力不利于孩子的学习和发展。过低的学习压力下,孩子可能会出现学习动力不足,注意力难以集中地投入学习任务中的问题;而过高的学习压力也会使孩子无法集中于学习任务,学习效率降低,效果不佳,并且可能出现在考场上发挥失常等情况。同时,孩子的身心各方面也会出现一些不良的反应,例如,生理上,孩子可能出现疲劳、头疼、炎症、失眠等不适状况,心理上,则可能产生焦虑、易怒、抑郁、失望等负面情绪。长期来看,身处过高学习压力下的孩子可能会陷入“学习低效一效果不佳一更加焦虑”的负向循环之中。孩子的自信水平降低,并不断地增加学习时间,压缩了用于身体锻炼、兴趣发展等的时间不利于孩子的身心健康发展。
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