曾经遇到过一个妈妈，她说自己的孩子注意力很不集中，上课的时候经常做小动作，考试也没办法安心坐着，当他要去看书的时候，基本上只有两分钟的热情投入，一会儿就把书本扔下了，哪怕是做作业，他也总是这里摸摸那里摸摸，有时候要喝水，有时候又上厕所。

　　第一个原因

　　如果我们跟孩子的互动方式是侵入式的，就像开头讲到的那位经常打断孩子做事情的妈妈;又或者我们对待孩子的方式是不一致的，也会让孩子无法集中注意力。

　　侵入式的例子我们刚才已经讲过了，那么什么叫不一致?比如父母看到孩子在看书，有时候会赞他“你真乖”，但是有时候心情不好，就会说“你怎么老是看这些没用的”。

　　第二个原因，孩子无法集中注意力，可能是因为在跟父母相处的时候，他的感觉并不是很安全。

　　什么意思呢?举个我自己的例子，我在青春期的时候很喜欢看一些武侠小说，但是当时这件事情是不被父母允许的，所以我只能偷偷摸摸地看。在这个过程中间，一方面我投入到小说的精彩情节里边，另一方面我又要保持警觉，因为不知道什么时候他们会推门进来，然后说“啊你怎么又在看这些”，而且如果有人要叫我的话，我要及时的回应。

　　第三方面，孩子注意力不集中，可能是在封闭自己，屏蔽掉一些不好的体验。有时候我们说一个孩子，他好像很认真地在做题，但是他动作很慢，迟迟不能下笔，开头写了两个字，然后半小时过去了还在那里，为什么?因为他封闭了自己。

　　第四方面，在关系心理里边，孩子注意力不集中，可能是对父母的一种攻击，用来打破父母对孩子的期望。比如说，你不是要让我做这个事情吗?你不是期待我变成一个让你满意的孩子吗?我恰恰不是。看上去好像我没对父母做什么，我只是注意力不集中，思想开小差，但是你拿我一点办法都没有，急的是你。

　　最后陪伴孩子成长，其实也是父母的一个修行。

　　今天的问题分享到这里就结束了，还有什么想要了解的问题欢迎咨询我们的在线老师给您解答。

学习压力是一把“双刃剑”，一方面，适度的学习压力能够增加孩子学习的动力，使孩子的大脑能更加积极地调整认知资源，高效地运转，从而更加投入，集中于学习任务，取得良好的学习效果;另一方面，过低或过高的学习压力不利于孩子的学习和发展。过低的学习压力下，孩子可能会出现学习动力不足，注意力难以集中地投入学习任务中的问题;而过高的学习压力也会使孩子无法集中于学习任务，学习效率降低，效果不佳，并且可能出现在考场上发挥失常等情况。同时，孩子的身心各方面也会出现一些不良的反应，例如，生理上，孩子可能出现疲劳、头疼、炎症、失眠等不适状况，心理上，则可能产生焦虑、易怒、抑郁、失望等负面情绪。长期来看，身处过高学习压力下的孩子可能会陷入“学习低效一效果不佳一更加焦虑”的负向循环之中。孩子的自信水平降低，并不断地增加学习时间，压缩了用于身体锻炼、兴趣发展等的时间不利于孩子的身心健康发展。