一、要善于运用有意注意与无意注意相互转化的规律。引导学生交替运用这两种注意，使他们始终保持集中的注意力，从而有效地学习。

二、要加强学生意志的锻炼，特别要加强学生自制力的培养。学习过程中，学生常常会因为碰到一些自己感到枯燥无味的东西或不感兴趣的学科与老师而不愿集中注意力，也常常会因为有外界富有强烈吸引力的刺激与干扰而分散自己的注意。在这种情况下，就需要一个人具有坚强的意志，促使自己注意的集中、稳定。

三、指导学生用科学的方法保持注意力。该学习时就专心地学习，该休息时就安心地休息，该活动时就痛快地活动。学习过程中，帮助学生学会把看、读、写、作、思结合起来，交替进行。同时还应培养学生能在同一时间内将注意分配到两种或更多的客体或活动上，就是要学会“一心必须两用”，如上课时必须学会一边听讲一边记笔记。这样即能有效地集中注意力，又能使注意力迅速转移。

四、以良好的精神状态引起学生的注意。教师如果能够精神抖擞、春风满面地出现在讲台上，就会引起学生的注意，令他们振奋，也会像老师那样精神饱满地听课。当然，教师精神疲惫，满脸愁容，也会引起学生注意，但其影响是负面的。

五、采用多种教学方式，保持学生的注意力。人的注意力有不稳定性。小学生的注意力，一般很难较长久地保持固定的状态。往往一段时间内注意力集中，过一段时间，注意力便分散或者转移了，尤其低年级小学生注意力保持时间更短。因此，教师要认真备课，注意丰富与充实教学内容，使教学内容有所变化，要不断改进教学方法，采取灵活多样的教学方式，激发学生的学习积极性。

六、用音量变化来控制学生的注意力。教师可以运用多种音量的技巧来捕捉和保持学生的注意力，如涉及到关键句子和短语时提高音量，这是最常用的技巧。但是，讲到关键句子或词组时降低音量，通常能达到更佳的效果。

七、巧妙运用双眼。　　

这一点对于一年级学生来说是尤其重要的第一步。因为我们都发现与他们交谈时，大部分小朋友的眼睛不看你，你的眼神无法和他们交流，致使你说什么做什么，他看也不看，理也不理，一味地玩自己的。然而，“眼睛是心灵的窗户”，一个人的内心活动会伴随着眼神的流露，会给我们提供大量的信息。所以，我通过培养学生学会用“眼睛说话”去培养学生的自信心和注意力。我们都知道，自信心强，胆量大的学生敢于用眼睛　和　老师交流；胆怯或做错了事的学生，总会逃避老师的眼神。在这方面，我在学生入学的第一节课就开始培养。我站在讲台上，让学生看我，并要求他们的眼睛朝我转，然后，我走到课室的每一个地方，都要求看到他们的眼神。刚开始，总会出现小部分学生不听你的指挥，遇到这种情况，我首先把注意力集中的学生和我一起做示范，然后再请那些眼睛到处去“旅行”的学生一起练习，进行一遍又一遍的严格训练。在课堂上，立下了原则：学生不看我，我不讲课；学生不看书,我不让他们读课文；学生不看黑板，电视屏幕，我不写字，不出示图画。学生插嘴的，讲悄悄话的，我用眼神示意，并对他们说：“你们的眼睛会说话，不信，你们用眼睛看我，我就知道你们在想什么，想说什么了。”经过一段时间的强化训练，他们能分辨出老师的不同眼神：有赞许的、发愁的、生气的等等。师生间有了一种默契，学生学会了用眼神　和　老师进行交流，课堂纪律也好了，他们的注意力集中了。　　

总之，小学生的注意力水平呈逐渐上升的趋势，小学生注意力的培养是一个循序渐进的过程。　　

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前庭觉失调导致的注意力障碍主要表现为：注意力不集中、上课不专心、爱做小动作、喜欢捉弄人、浮躁、上课不自觉的下位子走动，扭动身体，控制不住自己的手和嘴，不听指挥、不会做操、不爱写字和读书、喜欢爬高、绕圈子跑、旋转不晕，怕走平衡木等，患有注意力缺陷的孩子在全体学龄期孩子之中仅占5-7%，但也有很多孩子上课时很散漫，一看到书就犯困，做作业不专心等，这样的孩子注意力不集中主要是以下原因导致的。孩子集中注意力的时间是随着年龄的增长而不断延长的：1岁以下的婴儿集中注意力的时间不超过15秒；1岁半的宝宝对有兴趣的事物，可集中注意1分钟以上；3岁孩子集中注意力的平均时间约为5分钟；5岁平均约为6、7分钟；小学一二年级的孩子注意力一次性集中的时间在10-20分钟以内；三四年级的孩子，可坚持到30分钟左右；到了五六年级，便可增加到40分钟以上。