注意力训练：父母需要和孩子一起成长

孩子在成长的过程中会遭遇很多问题，作为父母，我们也会在孩子成长的过程中遭遇这样那样的问题，因此，父母一样需要和孩子一起成长。

在与孩子一起成长的过程中，最重要的应该是我们的心态了。因为我们的心态不仅影响到我们教育孩子的方式，也会对孩子的心态产生潜移默化的影响。所以，不管遇到什么样的问题，父母都要放松心态。即便是育儿专家，在养育孩子的过程中，一样会面临许许多多的问题。这么一想，我们就没什么好紧张的了。

一条非常重要的原则是，不管你采取什么样的方式教育孩子，与孩子沟通，你们彼此都应该感到快乐。只要你们彼此都觉得很快乐，你就成功了90%。

教育没有什么清规戒律，同样的方式适合这个孩子，但不见得适合那个孩子。同样的孩子，不同的人来养育，也会养育出不同的孩子；不同的孩子，同一个人来养育，也一样养不出同样的孩子。孩子作为个体，他们是千差万别的，所以要相信自己的孩子是最好的，至少也是最独特的。

相信自己是非常好的父母，不仅要带着爱心，更要带着耐心、好奇心、宽容心、童稚心与孩子交流，这样，你就会发现育儿的乐趣。只要你能发现乐趣，你就会忘却那些烦恼，从这些乐趣里体验到养育孩子的成就感，找到一种积极乐观的心态。

如果把困难、疑惑仅仅当成是父母探究养育策略的新起点，那么困难、疑惑就不会那么困扰你了。谁都会遇到难题，哪个孩子都有优缺点，所以别苛求完美，尽可能地朝着完美的方向努力就行了。

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一个人做任何事情，一旦对它的目的、任务有清晰的认识，就会提高自觉性，集中注意力,学习也一样，当你真正明确了学习的意义和目的之后，就会建立起一种责任感，自然就很容易集中精力去完成任务了,通过设立短期目标，合理安排学习时间，让目标和时间来排挤注意力不集中的情形,要加强意志训练,在学习的过程中，我们不可能对每一门学科都感兴趣，这就要靠意志来控制。注意力训练方法：一.节奏分明的处理学习与休息的关系；二.要有对专心素质的自信；三.清理大脑；四.对感官的全部训练；五.培养对专心素质的兴趣；六.要有对专心素质的自信；七.运用积极目标的力量；八.善于排除内心的干扰，如今的生活水平加上家长的精心照顾，平时的饮食营养已十分丰富，孩子多动、注意力不集中，并非是缺什么，而是可能患上了多动症。