孩子注意力不集中的训练方法？
在做速读速记的课程过程中，有很多家长跟我反应说自己的孩子注意力不行、记忆力不行，于是我决定做一篇关于注意力的文章，仅供各位家长参考！
注意力是学生学习的基础，是记忆力的根本，注意力不集中会导致学习效率低下，学习成绩很难提高，更严重者学生自信心受挫，如果不加以重视，会形成恶性循环，影响学生的一辈子！
那么，什么是注意力呢？注意力指人的心理活动集中于某件事的能力，主要体现在注意力集中的深度和持久度。
注意力不集中的表现有哪些？
1、在学习、做事情或玩的时候很容易受外界刺激，很难保持注意力集中
2、上课几分钟后就开始说话、走神，不知道上课讲的市什么内容
3、做作业不能集中力量做完，花费时间很长，边做边玩，三心二意，已有声响就开始分心，没有家长陪伴做不完。
4、阅读时，小动作很多（例如：喝水、转笔、上厕所等），眼睛经常东张西望，阅读完后不知道里面的内容。
5、经常弄丢学习生活用品，经常忘带东西，不注意细节，常犯粗心大意的错误。
如何提升孩子的注意力呢？
1、给孩子营造一个安心安静的家庭环境
协助孩子清空写字桌面的东西，准备好作业、书本、笔，正式进入到学习状态之前，确认是否要喝水、上厕所，一旦开始学习，家长除非必要，勿打扰孩子学习和阅读。
2、速读是提升孩子注意力的最好的方法
大脑是一台高速运转的机器，在高速运转的时候，大脑一直处于信息的记录和存储，没有空闲时间休息。一般的阅读方式根本无法满足大脑获取知识的速度，换句话说，大脑一直处于处理一下信息休息一下的状态。对于学生来讲就会出现注意力集中一下就会开小差，久而久之就形成了开小差的习惯。速读的时候恰恰与这相反，通过眼脑直映，大脑快速处理眼睛所看到的信息，没有时间去开小差，可以一直保持注意力高度集中，长期以往，注意力的深度和持久度都得到了锻炼。
3、多鼓励孩子
在孩子的身心发展阶段，家长的鼓励尤其重要。要强化孩子的自信心，指出孩子的具体优点，切勿笼统的夸赞，例如：你今天有进步，这会让孩子觉得你是在敷衍了事，切勿当着别人的面说孩子哪里哪里不好，切勿拿自己孩子的缺点和别人的优点进行比较，每一个小孩都是独一无二的！
4、数字训练、听字训练、词语训练、舒尔特方格训练等等
例如：家长读68715孩子听完之后在纸上写68715;家长读某个词语，孩子认真听，当听到该词就马上举起右手,当听到另一个词就马上举起左手；家长读短文，孩子认真听，当听到一个某个字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计该字的个数，直到孩子记录的个数与短文中字的个数相同为止。（更多训练方法可关注微信17769758872）
5、记忆力的训练
一次性给孩子5个、10个、20个词汇，在短时间内分别记下并把它呈现出来。
注意力的改变，是需要一定的时间，短期内肯定很难看到明显的训练效果，需要长时间培养！没有什么事情能轻易改变，唯有付出持之以恒的努力，才能给孩子一个美好的明天！
