总站首页 | 合作模式 您好,欢迎访问易达招生网,希望本篇文章能够给您带来帮助!

电话咨询 在线客服 预约试听

易达招生网 > 动态汇总 > 儿童专注力训练机构> 北京有哪些好的培训机构可以提高孩子自信心

北京有哪些好的培训机构可以提高孩子自信心
儿童专注力训练机构 2021-08-19 17:13:51 89
儿童专注力教育

博沃思无论是在训练前还是训练后,我们都会对每一个客户进行认知能力检测。检测过程科学可信。检测结果也证明训练后的效果是惊人的、长久的。至今为止,仍没有其他项目可以与我们的训练成果相媲美的。

儿童专注力教育

教育少儿心理课程

  • 沙盘心理课

    沙盘为儿童提供一个“*与受保护”的空间,通过象征、隐喻的形式在沙盘里再现出与创伤经历相关的情景以帮助发现及解决问题。

  • 游戏心理课

    通过游戏的方式,直接了解其行为内在的深层根源,过程中充满欢乐,没有压力,让孩子处于轻松愉悦的氛围中,进行主动、自主探索,调整身心状态。

  • 谈话心理课

    基于弗洛伊德的理论及演变发展的精神分析体系流派,通过探索个人过去和现在的经历,促进个体行为的改变,重建经验及感觉的组织方式。

  • 音乐治疗课

    是一个系统的干预过程,治疗师利用音乐体验的各种形式,以及在治疗过程中发展起来的,作为治疗动力的治疗关系,帮助被治疗者达到健康的目的。

  • 艺术治疗课

    以心理学和艺术理论为基础,以绘画、黏土、音乐、舞蹈、卡牌、戏剧等为媒介进行创造性表达,帮助个体将自我的多个分离的部分进行全方面整合。

  • 正念疗法课

    以正念为核心的心理疗法,以冥想、打坐、静心等形式呈现,广泛应用于治疗和缓解焦虑、抑郁、强迫、冲动等情绪心理问题,在人际沟通等方面也有大量应用。

15种无需药物就能提高注意力的方法

15种无需药物就能提高注意力的方法

无论你有一个蹒跚学步的孩子还是一个十几岁的孩子,提高注意力是非常重要的。
值得一提的是,对一些孩子来说,也许药物治疗是正确的途径。今天我们分享的一些简单的方法可以帮助孩子集中注意力,今天分享的20种简单提高注意

力的方法,已经被无数人用于集中注意力训练当中。
1.找到问题根源
孩子会对感兴趣的东西集中注意力吗?如果不是这样,那么孩子可能存在注意力不集中问题。
2.合理的期望
教育自己孩子的成长,需要了解孩子的性格并发现他们优点和缺点。不要拿他和其他孩子比较,这样不仅不能激励孩子动力,有可能造成心理上的自卑和打击。我们要知道人和人的差距其实从身体上面就存在,在加上周围的成长资源优差,造成的分化是很明显的,不存在条件对等的情况,因此比较没有任何意义。
3.了解孩子的兴趣
他们是喜欢安静的学习还是喜欢互动学习?他们需要问问题吗?他们喜欢艺术创作还是音乐创作?找到孩子兴趣点并支持和帮助他们发展兴趣爱好,研究发现我们更容易专注于兴趣点,这其实是培养锻炼注意力最好的方法。
4.户外探索
大自然总是处于平衡状态,颜色很柔和。空气新鲜,舒服的阳光照射。每天花几个小时亲近大自然,不仅能够改善肺呼入的气体质量,同时能够提高孩子

的体感。
5.鼓励运动
当孩子烦躁不安时,这表明他们感到非常不安,他的身体在大喊着要出去走动。当你无法在户外活动时,提供一个活动区域可以为你的孩子发泄精力的出口。
6.考虑营养
根据我的经验,有大量的文献支持这一观点,大量健康的纯素脂肪和消除糖、乳制品和面筋,极大地提高了大脑和身体支持认知保留和保持注意力的能力。
7.睡眠质量
如果孩子睡眠不足,调整作息规律,以确保你的孩子有充足健康的睡眠。
8.简化日程安排
如果活动和学习任务量太大,其实会导致孩子产生非常大的心理压力,长时间处于这种状态对大脑会造成不可修复的损害,同时会导致无法集中注意力去完成每一件事,比如玩耍的时候还要想着作业,这样的话他根本就没有处于放松状态。
9.极简主义
更少的东西意味着更少的视觉混乱和干扰,研究表明,当孩子们能得到的玩具越来越少时,他们会玩得更久。
10.减少电子设备使用时间
接触屏幕会刺激大脑,大大降低集中注意力的能力。有意识地把电子设备使用时间限制在特定的时间内,并避免在孩子玩耍的时候把屏幕放在附近。
11.拒绝打扰
在游戏中,我们的动作和评论会分散注意力。给你的孩子一个安静的空间,在那里他可以安全地、*地玩,不会分心。
12.不要随意贴标签
如果给孩子贴上“注意力分散”或“注意力问题”这样的标签是没有用的,不仅帮助到孩子反而会适得其反,我们要明白一点当我们觉得孩子有问题的时候,言行举止都会表现出来,孩子能够通过这些表现感受的到,这对于孩子的内容伤害是非常大的。
13.舒缓的声音
注意环境中的听觉干扰,提供舒缓的音乐或有声读物,让他们沉浸在自己正在做的事情中。
14.舒缓的味道
我们经常不考虑周围环境的气味如何影响我们的注意力,有很多精油可以放松和提高注意力。
15.鼓励和反复坚持
为你的孩子树立榜样,教他们如何重新投入到一项任务中去。

教育少儿心理课程优势

  • 儿童专注力教育

    关注孩子心灵成长

    个体/团体心理课程
  • 儿童专注力教育

    父母课堂

    智慧做父母轻松当家子
  • 儿童专注力教育

    构建和谐亲子关系

    解决亲子沟通问题
  • 儿童专注力教育

    优化夫妻关系&家庭环境

    净化孩子成长环境
  • 儿童专注力教育

    学习先进科学育儿理念

    解决养育困惑和焦虑

心理辅导课程,由心理咨询老师面对面为孩子及家长的心理辅导,解决孩子家庭和校园的心理困扰,以帮助家长和孩子正确认识自己,接纳自己,进而欣赏自己,并克服成长中的障碍,改变自己的不良意识和倾向,充分发挥个人潜能...

易达招生网@版权所有 豫ICP备12014175号

本站文章由用户自行上传发布,如有侵权内容请及时联系我们删除。