海洋球是一种非常受自闭症儿童欢迎的感统训练方法，可以改善触觉敏感或不足;强化前庭平衡、身体协调能力及脑干部机能。

一、进入海洋球池：

让自闭症儿童以自己的方式进入球池，可以是轻轻地跨入，也可以是用力地跳入。

二、藏身海洋球中：

让自闭症儿童慢慢坐下或躺下，将身体全部藏入球池中，接受球的挤压，加强对全身触觉系统的刺激和锻炼，以修正孩子的触觉防御，强化触觉方面的本体感。

三、海洋球运动

1、让自闭症儿童在球池中转动手、脚，划动四肢或翻动身体，摆动头部、颈部，在浮力状态中，调整身体的重力感信息。

2、让孩子站在球池中，做踏步运动或跳跃运动，承受不同重心及身体运动的感觉，可确定目标，规定孩子以某种规定（爬行、站着走、蹲着走、单脚跳、双脚跳）或沿着某条路径达到目标。

3、在球池中藏不同质地或大小的物体，让自闭症儿童寻找。可将孩子分成两组，让他们比赛，看哪一组找得快，找得多。

4、可在球池中做火车开动、飞机起飞、太空人漫步、抛接球等游戏，强化孩子的运动企划能力。

四、海洋球感统训练游戏

1、在球池旁边放置一个高约1米的台子，上方悬挂红、黄、蓝3种颜色的皮球各1个，让自闭症儿童登上高台，从高台上跳下，先用手打击吊在球池上方的皮球，再跳入球池中。

2、在距离球池较远处放置一个高台，在球池与高台之中的上方悬挂一根绳索，让孩子登上高台，双手抓住绳索，像荡秋千一样荡到球池的上方，跳入球池中。

3、将球池与吊缆游戏结合起来进行，让自闭症儿童先在吊缆上做各种动作，然后再从吊缆上跳下球池，从而提高孩子的重力感、触觉反应及运动企划能力。

4、可将塑胶颗粒、泡棉粒或旧报纸揉成一团，放入体积足够大的容器中代替球池，也可将干大豆、黄豆、绿豆、玉米粒等放入合适的容器中，可以发挥相同的功效。

作为一种自闭症儿童的感统训练方法，海洋球的训练时间以每周2-3次，每次20-30分钟为宜。