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现在的孩子由于都是独生子女，家里人都非常的宠爱，在家里呼风唤雨的，要什么给什么，不给就乱发脾气，摔东西，这额都是非常不好的习惯，时间长了，孩子就会变得非常的自私，到了上学的时候，就很难和小朋友相处，遇到一点挫折就会失去信心，情绪会变得非常的不稳定，自己没有办法去控制，很难健康成长。

现在很多家长都能有意地去跟孩子共情。其实，共情的一个功能就是帮助孩子认识到自己当时的具体感觉。需要提醒的是，有时当孩子很生气时，他会对这种情绪识别也很反感，完全不听。我们可以先让他自己冷静下来，等孩子平静后，再回过头来跟他聊聊刚才的感受。

孩子能识别出的情绪越多，他就越是能清晰地表达出来，而准确地表达自己的情绪，这就是处理情绪的开端。能表达，他才能沟通，才能想办法。有时，只需表达出来，情绪就解决了。