在漫长的社会生活和学习中，人们需要记忆来学习和工作，但是由于个体的差异，人们的记忆是不同的。下面小编为大家讲讲一下大脑记忆类别的区分，希望对大家有所帮助。

记忆内容的分类

根据记忆内容的变化，记忆的类型有:形象记忆、抽象记忆、情绪记忆和运动记忆。

1.形象记忆是基于事物的特定图像。

2.抽象内存类型又称字逻辑内存类型。它是以文本、概念、逻辑关系为主要对象的抽象记忆类型，如“哲学”、“市场经济”、“*主义”等词、整段整篇的理论文章、一些学科的定义、公式等。

3.情绪记忆。情绪是指客观事物是否满足人的需要和体验的态度。这种经历是深刻的，自发的，无法控制的。因此，记忆的内容可以在大脑中被深刻而牢固地保存下来。

4.动作记忆类型是基于各种动作、姿势、习惯和技巧。运动记忆是发展各种技能的基础。

感知器官的分类

视觉记忆是指视觉在记忆过程中起主导作用的记忆类型。在视觉记忆中，主要是基于形状印象和颜色印象。

1. 听觉记忆是指听觉感知在记忆过程中起主导作用的记忆类型。

2. 嗅觉记忆类型是指嗅觉感知在记忆过程中起主导作用的记忆类型。嗅觉记忆是常人都具备的一种记忆。

3.味觉记忆类型是指味觉在记忆过程中起主导作用的记忆类型。味觉记忆也是常人具备的一种记忆。

4. 皮肤敏感记忆是指在记忆过程中以皮肤感知为主的记忆类型。

5. 混合记忆类型是指两个或两个以上(包括两个)感觉器官在记忆过程中起主导作用的记忆类型。

保持时间的分类

根据信息论，科学家根据记忆过程中信息保持的时间长短将记忆分为短期记忆和长期记忆两个阶段。通过一系列的实验，将这两个阶段进一步划分为四种类型:瞬时记忆、短时记忆、长期记忆和永久记忆。

意识类型的分类

根据心理活动是否具有意志和目的的分类，记忆可以分为无意记忆和有意记忆。(“意向”，心理学上的解释是指“意识”，意识的问题很复杂，我们这里把他解释为“意志”和“目的”，只是为了掌握。)结合记忆的过程，可以进一步分为:无意识记、无意回忆、有意识记和有意回忆四种。

家长们应该如何提升孩子注意力?

　儿童认知力训练班帮助孩子记得快，学点好，提供学习效率快速咨询：为什么是注意力训练?为什么儿童应该提高注意力?注意力训练绝不是简单的训练，它更为复杂，涉及到我们的心理活动，如记忆、注意力。下面就给大家介绍一下吧。

　　步骤1:引起注意

　　通常，孩子们对他们喜欢或感兴趣的东西更感兴趣。因此，在培养孩子注意力的早期阶段，可以选择一些孩子比较感兴趣的东西。例如，游戏练习法是一个很好的选择。例如，当你给一个孩子讲故事时，不要按照书读，而要增加一些动作，或者一些可能吸引孩子的情节。这样会更容易引起孩子的共鸣，让孩子轻松地聆听。

　　步骤2:掌握儿童的特点

　　每个孩子都有每个孩子的特点。通过科学家的发现，我们可以得出结论，不同年龄段儿童的集中程度是不同的。例如，一个5岁左右的孩子，对一件事的注意力最多可以保持15分钟左右，12岁以后，孩子的注意力集中可能达到半个多小时。当然，应该说每个孩子的特点都不一样，所以家长要注意掌握孩子的特点，科学合理地安排训练时间。千万不要给孩子太大的心理压力。

　　步骤3:为了消除干扰

　　外部因素是影响儿童注意力的重要因素之一。例如，大声说话、电视声音或其他一些事情可能会影响孩子的注意力。因此，家长最重要的是要消除外界对孩子的干扰，给孩子一个相对安静的适合做事的空间。如果孩子正在紧张地学习或做某事，父母最好避免大声说话和进出。或者当孩子专注于一件事时，突然要求孩子做另一件事是不可取的。

　　步骤4:表扬方法

　　表扬是训练孩子集中注意力的最好方法。值得一提的是，在现实生活中，很多父母不能这样做。例如，当孩子们不能满足自己的要求时，他们会大声喊叫。这不仅有助于孩子们的进步，也可能影响孩子们的兴趣。所以正常的方法是不时地鼓励孩子。比如，他以前只能集中精力10分钟，现在可以是15分钟，甚至一分钟的进步都必须及时表扬孩子。

　　科技有限公司是中国首家采用国际脑电生物反馈技术进行注意力训练的教育机构。总部Talegenes LLC始创于美国内华达州，中心位于洛杉矶，在加州瓦伦西亚、加州尔湾、密歇根州安阿伯，和佛吉尼亚夏洛特维尔均设有研究室。在引进脑电生物反馈技术(Neurofeedback)的同时，引进国际上先进的教育理念，致力于中国青少年的注意力提升，经统计，注意力训练有效率达到91%。以顶尖的科学技术、强大的专家团队、专业的服务和良好的信誉深受家长和学员的好评。