在高考考试中:严格按照自己平常模拟训练的做题习惯，比如对于选择题，能用排除法排除就不用具体运算求解，能用特例法验证判断就不用严格的推理定量验证，这两种方法对于高考的选择题筛选很有用，也可以节省大量的时间；把握好时间，控制好自己的做题节奏，根据各个学科的特点，优先选择简单的，容易得分的题先做，保证整场考试不留遗憾，如果整张试卷试题难度分为中低高三档，低档题先做不丢分，中档题认真读题、仔细解答，尽量少丢分，高档题注意书写过程展示清晰，脉络分明，尽量多拿分。

　　高考报名已开始,考生已进入高考冲刺阶段。中国科学院心理研究所博士生导师、高考心理健康研究专家王极盛提醒，高三家长此时要走出过度关爱孩子等五个误区，避免孩子心理压力过重。

　　过度关爱孩子是父母第一个误区。高三生小王的父母为了给孩子提供一个安静的学习环境，每天在家拿东西、走路都轻手轻脚。小王觉得这与往常的生活很不一样，父母一切都围着他转，反而给他带来了心理压力。以往高考临近，有很多家长请假回家照顾孩子生活，使不少考生压力倍增，担心考不好对不起父母。

　　过度监督孩子学习是家长的第二个误区。有的家长时不时敦促孩子，要求他们抓紧时间做作业，有的家长还监督考生与同学的通话内容。

　　过度期待是父母第三个误区“你这次考多少分，邻居家小刘考了620分，你怎么不如人家？”不少父母都期盼孩子考个好成绩，上名牌大学，经常会把孩子与别的孩子做比较，也给考生带来很大心理压力。

　　忽视孩子的心理健康是家长的第四个误区。有些家长非常关心孩子身体健康，只知道给孩子买营养品补身体，却不能及时关注孩子的心理变化。

　　过度言传不身教是存在的第五个误区。有的家长在家打麻将，有的家长看电视声音开得很大，影响孩子读书的同时却要求孩子好好学习。

　　王极盛说，从高考规律看，考生要想取得好成绩，要同时具备科学文化素质和良好的心理素质。离高考时间越近，考生心态就越显得重要，家长要及时走出这五个误区，减少孩子的心理压力。第一，不要刻意在孩子面前表现出过度关心；第二，对孩子要信任，不要一直监督孩子学习，要用适当方式与孩子进行有效沟通；第三，父母要从实际出发，不能攀比，不能居高临下教育孩子；第四，家长要及时关注孩子的心理问题，不仅要做好孩子的后勤保障工作，还要做孩子的心理辅导员，以朋友的身份，从人格角度尊重孩子，换位思考与孩子沟通，孩子会把心里话说出来，从而释放压力；第五，要言传身教。春节临近，家长接待客人时要注意方式，最好不要在孩子学习时打麻将等，为考生提供一个良好的学习环境。