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驾驶考试的时候，要用平常心去对待。不要把考试结果看得太重，这样会让你在考试中变得更加紧张，导致考试成绩不理想。下面是如何缓解驾考紧张情绪，欢迎各位关注。

第一，不要害怕考官。

当大家去考场的时候，不能适应陌生的环境和没有教练在身边，所以大家不可避免会感到紧张。实际上大家没有必要这样，不用过于关注面试官，面试官只是测试的评价人员，相信考试的公正性。只要你根据要求进行操作，考官会给你一个公平和客观的评价，不要害怕，更不要讨好。把考官当做平时训练的教练，用放松的心态面对驾考，考官并不会为难大家的。

第二，不要把考试结果看得太重。

虽然驾驶考试很重要，但到了考试的时候，要用平常心去对待。不要把考试结果看得太重，这样会让你在考试中变得更加紧张，导致考试成绩不理想。

如果在考试过程中出现不是特别满意的情况，注意不要打乱自己的节奏，继续如常进行考试，不要让一个小错误影响后面的考试。要给自己积极的心理暗示,“这只是一个小问题，不要往心里去，只要把后面的做好就行”。不要对自己的期望过高，期望值越高，心里的压力就越大，要学会减轻自己的心理负担，缓解情绪，学会放松和调整，按照平时的水平发挥。

第三，要注重平时的训练。

考场里不必要的担心也是源于对自己缺乏信心，感觉自己不太好，担心考试不及格。在考场上，要对自己有信心，要对平时的训练有信心，想到平时的训练是那么努力、那么多。平时的练习都是有用的，功夫不负有心人，在考场上只要正常发挥就行，不要想太多。给自己一点鼓励，给自己一点信心，那些不必要的担心就会很容易被打败

驾驶考试除了测试技术，同时也是在考验大家的心理素质。许多被驾驶学校教练表扬一定会通过的学员却没有通过，是因为他们的心理素质低，觉得没有通过对不起教练。其实，只要调整好心态，相信通过测试是不难的。

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金色雨林创始人林薇女士和张雨青教授于1994年开始研究儿童学习能力，同年创办北京雨林学习能力研究开发中心；并于1999年，成立北京金色雨林学习能力研究中心。2014年，北京金色雨林健康科技有限公司成立。金色雨林隶属于东方加慧（北京）教育科技有限公司。长久以来，金色雨林致力于为3-12岁的儿童提供学习能力培养。在长期的实践中金色雨林形成了一套成熟的学习能力训练体系“个性化教育方案”(IndividualEducationalProgram,简称“IEP”)。通过测评系统，判明孩子的学习能力状况，采用针对性的学习能力训练方案，并辅以家庭教育咨询，心理素质辅导，帮助孩子提升学习能力。

针对各年龄段孩子特点，分段测评

学前测评：针对学龄前儿童，通过大运动、精细动作、认知水平、言语（语言）能力、社交能力等五大领域测查学前儿童能力发展水平。学生测评：针对学龄儿童，从感觉运动能力、听知觉能力、视知觉能力和逻辑能力、阅读能力五大方面判断孩子的学习能力水平。